Libro Di Mindfulness

Corbaccio

Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

Erickson

Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness  

TEA

Il piccolo libro della mindfulness              

MINDFULNESS 3 in 1: Un percorso completo per eliminare i pensieri negativi, rafforzare la fiducia in sé stessi e usare l’attività fisica per coltivare salute mentale, equilibrio ed energia positiva.

Independently published

Mindfulness, la Guida Pratica per la Via della Trasformazione: Vincere l'Ansia e sviluppare l'Intelligenza Emotiva attraverso la Psicologia Positiva, la Meditazione e la Consapevolezza di Sé

Il Castoro

Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini

Demetra

Mindfulness in pratica                          

Mimesis Edizioni

Mindfulness per principianti                    

Vallardi A.

Quaderno d'esercizi di mindfulness              

GRIBAUDO

Mindfulness in 5 minuti. Pratiche informali di ordinaria felicità