Esercizi Di Mindfulness

Corbaccio

Esercizi di mindfulness. Per trasformare la tua vita

Vallardi A.

Quaderno d'esercizi di mindfulness              

Demetra

Mindfulness in pratica                          

Vallardi A.

Mindfulness. 100 esercizi per una vita più serena. Nuova ediz.

Independently published

45 Esercizi di Mindfulness Trasformativa: Un quaderno di lavoro - un’ idea al giorno - per sviluppare consapevolezza e favorire il cambiamento

Red Edizioni

Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)

Area51 Publishing

Mindfulness. 10 tecniche essenziali Un libro pratico che ti insegna gli esercizi fondamentali per vivere ogni giorno in modo mindful

ANANDA EDIZIONI

Esercizi di mindfulness yogica. Quattro settimane sul sentiero della consapevolezza

Franco Angeli Edizioni

7 giorni di Mindfulness: Esercizi per ritrovare se stessi in un mondo frenetico

Buddismo per Principianti: Impara le basi della filosofia buddista per vivere una vita senza ansia, stress e sofferenza. Incluso un semplice esercizio di meditazione mindfulness