Gestire L'ansia

Gestire l’Ansia: Strategie ed Esercizi Pratici per Ritrovare la Calma e il Benessere

Red Edizioni

Quando il corpo va in ansia. Conoscere i sintomi per imparare a gestirli

Independently published

Ansia: La Guida Completa per Gestire l'Ansia e Lo Stress, Affrontare gli Attacchi di Panico e Ritornare a VIvere

FrancoAngeli

Come aiutare i propri bambini a gestire ansia, rabbia o tristezza. 42 attività divertenti con l'Acceptance and Commitment Therapy

Independently published

GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

MONDADORI

Pronti per il grande salto. Come vivere la scuola media e gestire ansia, emozioni e nuove sfide

Stop a st-oca-xxo di Ansia: La Tua Guida Definitiva per Comprendere, Affrontare e Sconfiggere l'Ansia: Una Rivoluzionaria Prospettiva Narrata dalla Voce dell'Ansia Stessa

LASCIARE ANDARE: Smetti di Pensare Troppo Aumentando Fiducia e Autostima gestendo Stress e Ansia: Riscopri la Serenità con Tecniche Pratiche grazie all'Intelligenza Emotiva + BONUS AUDIOLIBRO & PDF

Youcanprint

Le basi per gestire ansia e attacchi di panico