Libro Ansia E Depressione

SPERLING KUPFER

Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

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Terapia Cognitivo Comportamentale: 4 Libri in 1 - Strategie pratiche per vincere ansia, stress e depressione. Gestisci le emozioni, ritrova la serenità mentale e potenzia la fiducia in te stesso

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Terapia Cognitivo Comportamentale: Esercizi e Tecniche per Vincere Ansia e Stress e Vivere Con Serenità. Diventa Padrone dei tuoi Pensieri, Rafforza la tua Consapevolezza e Ritrova la Pace Mentale

Raffaello Cortina Editore

Sistemi familiari interni. Skills Training. Schede di lavoro per trattare ansia, depressione, PTSD e abuso di sostanze. Con Contenuto digitale per accesso online

Gribaudo

Il grande libro dell'ansia. Riconoscerla e affrontarla per crescere bambini più sereni. Ediz. a colori

Salvatore Di Salvo

Depressione, ansia e panico: la terapia psicologica

Erickson

Terapia metacognitiva dei disturbi d'ansia e della depressione. Con aggiornamento online

Independently published

Terapia Cognitivo Comportamentale: Semplici tecniche e strategie efficaci per gestire l’ansia, la depressione la rabbia e l’insonnia. Domina la tua mente per eliminare i pensieri negativi

Erickson

Penso, dunque mi sento meglio. Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna e rabbia. Nuova ediz.

Ansia (e non solo): la rinascita