Best Self Journal
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
16 maggio 2025
HappySelf
HappySelf - il Premiato Diario Quotidiano per Ragazzi Dai 6 ai 12 Anni per Promuovere la Felicità, Sviluppare Abitudini Positive e Coltivare Menti Curiose (Giallo)
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Promuove la pratica della gratitudine: Tenere un diario della gratitudine è una delle pratiche di felicità più consolidate e più facili da fare.
Favorisce una mentalità di crescita: È un termine introdotto dalla professoressa Carol Dweck e un concetto che molte scuole stanno introducendo come modo per sostenere una mentalità di apprendimento positiva.
Incoraggia la gentilezza: Gli studi condotti sui bambini dimostrano che il comportamento che porta a migliorare il benessere degli altri favorisce l'aumento del benessere fisico e mentale.
Sostiene la Mindfulness: La mindfulness, ovvero la capacità di rimanere nel momento, è stata collegata da numerosi studi al benessere psicologico e fisico.
Favorisce la consapevolezza di sé: La diversità delle esperienze emotive è scientificamente legata alla felicità e sfata il mito che la felicità equivalga a uno stato perpetuo di emozioni positive. Coltivare l'autoconsapevolezza e permettere ai bambini di mostrare emozioni vere è quindi benefico.
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Independently published
The Self-Care Journal: A Day And Night Reflection Diary To Practice Gratitude, Self-Love And Awareness.
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Your Best Self Journal: E-Book Version (English Edition)
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Becoming My Best Self Journal : a creative meditation & journaling course (English Edition)
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BRUTAL - Adults' Wreck Journal: The Practical Self-Help Guide to Breaking Limits and Building Your Best Self. (English Edition)
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The Rediscovering Your Best Self Journal: A workbook that takes you on a journey to discovering who you truly are without the expectations of others. (English Edition)
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Be your best self journal: Eine Reise in sich selbst: Selbstreflexion (German Edition)
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Becoming My Best Self- an journal book for women: "A Journey of Love, Growth, and Self-Discovery" (English Edition)
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Become Your Best Self: A Guide to Growth, Goals & Grace (English Edition)
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Self Love Is The Best Love. Healing Journal: Self healing Journal (English Edition)
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