Yoga Somatico

YOGA SOMATICO, TECNICHE DI AUTO GUARIGIONE PER CURARE STRESS e TRAUMI: Allevia i sintomi psicosomatici, migliora la connessione mente-corpo e gestisci lo stress, con 5 min di esercizi al giorno.

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YOGA SOMATICO LIBRO: TERAPIA SOMATICA: 45 ESERCIZI DI YOGA SOMATICO PER TRAUMI, PTSD CON MOVIMENTO SOMATICO

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ESERCIZI SOMATICI PER DIMAGRIRE: Tecniche per rimuovere le barriere mentali, ritrovare equilibrio e fiducia & perdere peso. PROGRAMMA DI 9 GIORNI INCLUSO

YOGA SOMATICO ESERCIZI PER PRINCIPIANTI: Tecniche di 30 giorni per perdita di peso, mal di schiena, ansia, guarigione emotiva e sollievo dallo stress

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YOGA ESERCIZI SOMATICI PER LA PERDITA DI PESO: Libro di sfida di 28 giorni per principianti con un metodo comprovato per bruciare i grassi e guadagnare fiducia

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Yoga Facile con la Sedia per Over 60: Ritrova Energia e Benessere in Soli 10 Minuti al Giorno. Esercizi Illustrati per Migliorare Mobilità, Equilibrio e Serenità Mentale.

Yoga Somatico: Piano di 12 Settimane per Sentirti più Rilassata e Rinascere Mentalmente in 10 Minuti al Giorno | Routine Semplici e Veloci per Dimagrire con Esercizi a Basso Impatto

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Yoga sulla Sedia per Dimagrire: Raggiungi il Tuo Peso Ideale in 10 Minuti al Giorno | Esercizi Facili da Eseguire con VIDEO SPIEGAZIONE - Per Principianti, Anziani e Chi Recupera da Infortuni

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Yoga Somatico per Principianti: Esercizi Facili da Seguire per Alleviare le Tensioni, Migliorare la Flessibilità e Potenziare la Connessione Mente-corpo