Terapia Cognitivo Comportamentale

ASTROLABIO UBALDINI

La Terapia cognitivo-comportamentale            

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Terapia Cognitivo Comportamentale: Esercizi e Tecniche per Vincere Ansia e Stress e Vivere Con Serenità. Diventa Padrone dei tuoi Pensieri, Rafforza la tua Consapevolezza e Ritrova la Pace Mentale

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Conoscere la terapia cognitivo comportamentale: Come usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio benessere

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