Mindfulness Jon

Mimesis

Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

Corbaccio

Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

Mindfulness: Come Migliorare Sé Stessi Attraverso la Crescita Personale. Con Tutti i Segreti per Ridurre lo Stress, Aumentare l’Autostima, Liberarsi delle Abitudini Mentali e Vivere Felici

Corbaccio

Guarire con la mindfulness. Un nuovo modo di essere

Mimesis Edizioni

Mindfulness per principianti                    

Corbaccio

Risveglio. Praticare la mindfulness nella vita quotidiana

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Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness

Rodale

Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World

La metodologia Mindfulness di Jon Kabat-Zinn per una vita senza stress

MINDFULNESS: Simple Techniques You Need to Know to Live in The Moment and Relieve Stress, Anxiety and Depression for Good (English Edition)