Libro Sull'ansia

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

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Mente Leggera: La Guida Pratica per Lasciare Andare. Come Controllare i tuoi Pensieri, Liberarsi da Ansia e Stress e Riscoprire la Serenità nel Qui ed Ora.

Red Edizioni

L'arte di vivere in equilibrio. Allentare il controllo è la chiave per liberarsi da ansia, panico, paure, ossessioni

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Ansia: La Tua Guida Definitiva per Comprendere, Affrontare e Sconfiggere l'Ansia: Una Rivoluzionaria Prospettiva Narrata dalla Voce dell'Ansia Stessa

MONDADORI

Vincere l'ansia: Un percorso in otto lezioni    

SPERLING KUPFER

L'ansia del colibrì. Un percorso di consapevolezza e rinascita

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Superare Ansia e Attacchi di Panico: Tecniche Pratiche per Vivere una Vita Più Serena

Come Controllare L’ansia E Gli Attacchi Di Panico: I Segreti Efficaci Per Tornare Ad Essere Te Stesso E Goderti La Tua Vita Tranquillamente. Come Calmare L’angoscia, I Sintomi E Gli Attacchi D’ansia

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Navigare nell'Ansia: Comprendere, Affrontare e Vivere una Vita Piena

Erickson

Stop all'ansia sociale. Strategie per affrontare e gestire la timidezza