Libri Sull'ansia

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

MONDADORI

Vincere l'ansia: Un percorso in otto lezioni    

Red Edizioni

L'arte di vivere in equilibrio. Allentare il controllo è la chiave per liberarsi da ansia, panico, paure, ossessioni

SPERLING KUPFER

Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

Piemme

Ansia. Come uscire dalla gabbia e riprendersi la vita

Independently published

Lasciare Andare: La Guida Pratica per una Mente Leggera. Come Controllare i tuoi Pensieri, Liberarsi da Ansia e Stress, Lasciare Andare il Passato e Iniziare a Vivere con Serenità il Presente

feltrinelli comics

Ansia, panico e altri amici. Quaderno da colorare per farsela passare

Independently published

La fine dell'ansia: Il messaggio che cambierà la tua vita

SPERLING KUPFER

L'ansia del colibrì. Un percorso di consapevolezza e rinascita

Ruminazione Mentale: 10 strategie per smettere di pensare troppo e superare ansia e pensiero ossessivo