Fame Emotiva Libri
I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento:
1 giugno 2025
Sonzogno
La vita tra un pasto e l'altro. I 12 pilastri per uscire dalla prigione della fame emotiva e assaporare la gioia di vivere
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STOP alla fame emotiva: Guida pratica e strategie concrete per liberarti dai pesi che ti porti dentro e si vedono fuori
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Raffaello Cortina Editore
L'alimentazione emotiva. La soluzione DBT per rompere il cerchio delle abbuffate
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Famarium - Diario di automonitoraggio della fame emotiva, fame nervosa o emotional eating
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L'ultima dieta: Tutto quello che sappiamo sulla fame fisica, emotiva e dintorni
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Fame Emotiva e Abbuffate: Liberati da fame nervosa, senso di colpa e diete. Impara a gestire le emozioni e migliora l’autostima. Include tecniche di Mindful Eating e casi studio reali.
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FAME NERVOSA: Dire stop al MANGIARE EMOTIVO, migliorare se stessi e costruire un rapporto sano con il cibo e il proprio corpo
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Fuga dalla bilancia. 10 minuti al giorno per vincere la fame nervosa
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