Dieta Del Microbiota: 10 migliori di giugno 2025

▼ Mostra di più▲ Mostra di meno

La sentite quella vocina nella testa che vi dice di mangiare la seconda ciambella? Potrebbe non arrivare dalla vostra coscienza, ma da quella massa sterminata di batteri del vostro intestino.
Ciò che sappiamo oggi è che noi siamo un ecosistema con i nostri batteri. Nasciamo con loro e verosimilmente li conosciamo già nel grembo materno. Viviamo in simbiosi con loro. E allora dobbiamo conoscere, rispettare e, in qualche caso, onorare i nostri batteri.
Il messaggio chiave del libro è che siamo tutti straordinariamente diversi e che la nostra diversità, tra le altre cose, è determinata dai nostri microbi intestinali (quello che si chiama microbiota, o microbioma se facciamo riferimento al patrimonio genetico dei microrganismi). Non esiste un microbiota uguale all’altro sulla faccia della terra.
Modificando la dieta e/o modificando il microbiota intestinale (con prebiotici, probiotici, simbiotici, postbiotici e, nell’immediato domani, con il trapianto di feci), possiamo intervenire (o cercare di farlo) in modo concreto.
Ecco allora che occorre aggiornarsi su un nuovo linguaggio della Medicina che è quello della microbiomica: microbiota, olobionte, networking batterico, sociomicrobiologia batterica, ecosistema corporeo, co-evoluzione, simbiotici, sistema NEI (neuro-endocrino-immunitario), batteri ed evoluzione del cervello, trapianto di microbiota.
23,70 € SU AMAZON

Dieta Del Microbiota

I 10 migliori prodotti di giugno 2025

Ultimo aggiornamento: 2 giugno 2025

L'Alimentazione naturale per dimagrire e la dieta del microbiota

99

QUALITÀ MASSIMA

Amazon.it

Vallardi

Microbiota geniale: Curare l’intestino per guarire la mente

97

QUALITÀ SUPERIORE

Amazon.it

HYGEIA PRESS

Dieta e microbiota. Alimenti, batteri, probiotici e salute

95

QUALITÀ OTTIMA

Amazon.it

Dieta Microbiota: Cuida tu intestino, transforma tu salud (Spanish Edition)

89

QUALITÀ DISTINTA

Amazon.it

Sonzogno

Microbiota, se lo conosci ti curi meglio: Guadagnare salute e fronteggiare le malattie autoimmuni portando equilibrio nell'intestino

84

QUALITÀ AFFIDABILE

Amazon.it

TEA

Microbiota, arma segreta del sistema immunitario. Conoscere e prendersi cura del migliore amico della nostra salute

81

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Cairo

Il microbiota e i suoi superpoteri: Come proteggere la cominità dei microrganismi che abitano il nostro intestino

78

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

SALUTE NATURALE

Intestino e salute della pelle. Alimentazione e microbiota intestinale per la salute e la bellezza della pelle

78

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Independently published

RESET INTESTINO PANCIA FELICE, VITA LEGGERA: 21 giorni per riequilibrare il tuo microbiota, eliminare gonfiore e stanchezza e ritrovare energia con l’alimentazione naturale

73

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Tecniche Nuove

Il cibo parla al microbiota. Un dialogo naturale per vivere sani e a lungo

70

QUALITÀ BUONA

Amazon.it