Yoga Base Libro

Red Edizioni

Yoga. Manuale per la pratica a casa. Nuova ediz.

Edizioni Il Punto d'Incontro

Le basi dello yoga. L'origine dell'hata yoga, i natha e la diffusione in Occidente dell'antica tradizione

MONDADORI

La guida allo yoga della Harvard Medical School. Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica

Independently published

Yoga per Principianti: Una guida per praticare a casa semplici posizioni ed esercizi di respirazione per calmare la mente, alleviare lo stress, rafforzare il corpo e aumentare la flessibilità

Macro Edizioni

Yoga per le quattro Stagioni                    

ASTROLABIO UBALDINI

Il cuore dello yoga. Lo sviluppo di una pratica personale

Edizioni Il Punto d'incontro

Yoga e Ayurveda: Autoguarigione e autorealizzazione.

IL PUNTO D'INCONTRO

Yin yoga. La via gentile verso il proprio centro interiore. Con 46 esercizi dolci e rilassanti

Macro Edizioni

Insegnante di Yoga - 1° Volume                  

Yoga sulla sedia per dimagrire: Raggiungi il peso ideale ed equilibrio in 28 Giorni con meno di 10 Minuti al Giorno|Esercizi Facili e Mirati per Perdere Peso e Grasso Addominale|Incluso Videocorso