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Terapia Cognitiva Dei Disturbi Di Ansia

I 8 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento: 13 maggio 2025
Erickson
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Terapia metacognitiva dei disturbi d'ansia e della depressione. Con aggiornamento online
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Trattamento cognitivo dei disturbi d'ansia      
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SERIE DI PSICOLOGIA
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La terapia integrata dei disturbi d'ansia        
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Doppelherz
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Stress Nervi saldi - Ginkgo biloba e Melissa - 30 Mini compresse - Integratore Memoria con Vitamina B1 + B6 + B12 contro Stress e Stanchezza Mentale - Doppelherz
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  • VITAMINE B1 + B2 + B6 + B12 - una mini compressa copre l’intero fabbisogno giornaliero di tutte le vitamine del GRUPPO B + Niacina e Biotina contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso e al funzionamento del metabolismo energetico
  • ACIDO PANTOTENICO - (= Vitamina B5 ) contribuisce al normale rendimento mentale e riduce lo stress. La VITAMINA B5 svolge inoltre un ruolo fondamentale nel metabolismo di grassi, proteine e carboidrati ed è coinvolta nella sintesi di colesterolo e ormoni.
  • GINKGO + MELISSA – inclusi sono 50mg di estratto di foglie di ginkgo (Ginkgo biloba L.- folium) e 40mg di estratto di foglie di melissa (Melissa officinalis L.- folium). In Asia, il ginkgo biloba è associato alla vitalità e alla forza vitale. L'origine di melissa (Melissa officinalis) previene dal Mediterraneo orientale
  • SISTEMA IMMUNITARIO – le VITAMINE B6, B12 e l' ACIDO FOLICO contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario che può essere particolarmente richiesto in situazioni di stress. Le Vitamine B 6 e B 12 contribuiscono anche alla formazione del sangue
  • Fornitura: 1 confezione da 30 mini compresse di Stress nervi saldi Doppelherz – integratori alimentare rilassante anti stress ansia - Senza Glutine e Senza Lattosio
  • 9,99 € (0,33 € / unità) SU AMAZON
Hodder and Stoughton Ltd
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cognitive comportamentali terapia                
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Demenza per alleviare l'ansia                    
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  • Demenza per alleviare l'ansia
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  • Raggiunge la calma mentale e il rilassamento necessari per gestire lo stress quotidiano.
  • 79,00 € (1,32 € / unità) SU AMAZON
Aramox
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Meditazione Visiva Guidata Luce Respiratoria Metodo 4-7-8 Guida Alla Respirazione Utilizzata per Adulti Bambini Calma la Mente Stress Ansia Sollievo Consapevolezza
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  • Respirazione guidata: Guida alla respirazione con 4-7-8 metodi, respirazione guidata quotidiana per aiutarti a rimanere calmo e concentrato durante il giorno o favorire sonno tranquillo durante la notte. Questa è la tecnica di respirazione più popolare per rilassare e migliorare il sonno
  • Facile da usare: luce verde, inspirare per 4 secondi. Luce viola, tieni premuto per 7 secondi, luce blu, espira per 8 secondi. Questa modalità attiverà la risposta di rilassamento del corpo, calmerà la mente, allevierà lo stress e promuoverà la pace interiore
  • Alleviare l'ansia: questa coinvolgente attività di respirazione incoraggia i bambini a impegnarsi pienamente, rendendoli consapevoli dei propri pensieri e sentimenti, insegnando loro anche a gestire le situazioni di stress e ad alleviare l'ansia
  • Disponibile sempre e ovunque: trova la pace interiore attraverso la respirazione ripetuta. Adatto da posizionare su tavolo o comodino, per esercitarsi a casa, al lavoro, a scuola o come parte del relax prima di andare a dormire
  • Adatto a tutte le fasce d'età: adulti, bambini, donne e uomini possono ricordarsi di respirare lentamente ogni giorno e la luce è adatta anche per la meditazione. I bambini possono usarlo in classe o a casa, mentre gli adulti possono usarlo a casa, in ufficio o ovunque abbiano bisogno di calmarsi
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