Terapia Breve Strategica Esercizi
I 7 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
14 maggio 2025
HORIA KADI
Carte di Esercizi di Terapia Somatica: 34 Pratiche Semplici per Ridurre lo Stress, Rilasciare le Tensioni e Riconnettersi con il Corpo in Qualsiasi Momento e Luogo
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34 esercizi variati che includono respirazione, grounding e movimenti dolci.
Creato da esperti in terapia somatica e basato su metodi comprovati.
Formato portatile e resistente, ideale per l'uso a casa, al lavoro o in viaggio.
Doppia faccia pratica con descrizione e benefici sul fronte, guida dettagliata sul retro.
Facile da integrare nella routine quotidiana per risultati concreti e duraturi.
Incluso: un elegante supporto in legno per esporre le carte ogni giorno.
Presentato in una scatola raffinata, perfetta per un regalo ispirante e significativo.
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Allena la mente (Vol. 2)
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Allenare il cervello: Consigli per allenare la memoria - Tecniche di memorizzazione, alimentazione ed integratori per allenare la mente
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glove robot di riabilitazione con ictus avanzato: progettato per i pazienti con ictus, questo guanto di riabilitazione aiuta nel recupero della disfunzione delle mani, offrendo una soluzione completa per la terapia manuale e la gestione del dolore.
design portatile e leggero: pesa solo 0,4 kg, questo guanto è facile da trasportare e utilizzare a casa, rendendolo perfetto per coloro che non possono visitare frequentemente i centri di riabilitazione.
modalità di allenamento multiple: con la modalità specchio e l'allenamento specifico per le dita, questo guanto promuove il rimodellamento della funzione cerebrale e accelera il recupero delle funzioni manuali.
funzionamento semplice e regolabile: con controlli di facile utilizzo e tempi di formazione regolabili, anche gli utenti anziani possono eseguire esercizi di riabilitazione indipendenti senza assistenza professionale.
caratteristica del guanto specchio wireless: il guanto a specchio wireless consente movimenti sincronizzati tra le mani sane e colpite, stimolando i neuroni cerebrali e migliorando la velocità di recupero.
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Mindsight
Mindsight Strumento di meditazione visiva guidata "Slow it Down Sloth" per la consapevolezza | Rallenta la respirazione e calma la mente per alleviare lo stress e l'ansia | Adulti e bambini | Angolo
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Fai respiro con rallentamento del dolore: respirazione guidata quotidiana per aiutare a calmare e concentrare la mente durante il giorno o promuovere un sonno notturno tranquillo, migliorando il benessere generale. La pratica continua può aiutare a gestire o ridurre lo stress e l'ansia in tutte le età e può aiutare a migliorare i sintomi della depressione. Uno strumento di meditazione semplice e divertente che può anche coltivare la consapevolezza per aiutarti a vivere nel momento presente.
Come usarlo: 3 modalità di respirazione facili da usare + modalità solo luce notturna. Segui semplicemente le istruzioni di colore di dissolvenza e dissolvenza che simulano il (i) 5/5 "respiro di equilibrio", (ii) 4/7/8 "respiro calmante", (iii) 4/4/4/4 "respirazione scatola". Bradipo verde - inspirare, bradipo viola - Hold, Blue Bradipo - Espirare. Picchiettare leggermente sulla superficie per regolare la luminosità.
PER CHI È - adulti e bambini che potrebbero trarre beneficio da un delicato promemoria quotidiano per "mettere in pausa e ripristinare"; studenti visivi che potrebbero preferire la meditazione guidata con gli occhi aperti (coloro che trovano gli occhi chiusi più difficili da concentrare); iniziare a praticanti di meditazione avanzati; coloro che sono interessati alla consapevolezza; insegnanti, studenti e consulenti.
Dove usarlo: si adatta perfettamente alla scrivania o al comodino o ovunque tu possa beneficiare di un promemoria. Pratica a casa, al lavoro, a scuola o come parte di una rilassante routine di relax prima di andare a letto.
Caratteristiche: 2 livelli di luminosità, silicone morbido e morbido di alta qualità. 8,9 x 10,2 x 15,2 cm (lunghezza x larghezza x altezza). Lunga durata della batteria = 2 mesi @ 10 min/giorno. Spegnimento automatico dopo 3 ore. Caratteristiche non incluse: nessun suono, nessuna parte mobile, esperienza senza app, nessun timer manuale.
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