Self+care: 10 migliori di giugno 2025

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Rendi la cura di te stesso una priorità per sostenere il tuo benessere: questo quaderno 3 mesi per la cura personale è progettato per aiutarti a incorporare la cura di te nella tua routine quotidiana e renderlo un'abitudine quotidiana sostenibile che promuove il tuo benessere.
Tieni traccia di tutti i dati essenziali del benessere in un unico posto: utilizza comodi tracker giornalieri per monitorare le ore di sonno, conteggio dei passi, integratori, assunzione di acqua, pasti quotidiani, attività fisica e altro ancora. In questo modo, puoi notare se manca qualcosa e apportare modifiche.
Promuovi la consapevolezza con le pagine giornaliere: ogni giorno include una pagina di riflessione serale per rilassarsi e riflettere sulla tua giornata. I suggerimenti in questa pagina ti aiutano a diventare più consapevole dei tuoi sentimenti per prenderti cura meglio del tuo benessere mentale e fisico.
Adesivi, guida per l'utente e materiali di alta qualità: questo diario per la salute mentale misura 18 x 26,7 cm e ha una copertina rigida in ecopelle, carta spessa da 120 g/m², 3 segnalibri, passante per penna, fascia elastica, 3 fogli di adesivi e guida per l'utente.
Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo diario di cura di sé per le donne se non sei soddisfatto del tuo diario quotidiano di riflessione per le donne per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il tuo diario di riflessione.
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Self+care

I 10 migliori prodotti di giugno 2025

Ultimo aggiornamento: 4 giugno 2025

Simon & Schuster

The Witch's Book of Self-Care: Magical Ways to Pamper, Soothe, and Care for Your Body and Spirit

98

QUALITÀ MASSIMA

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Lizzy Hoo: Hoo Cares!?

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QUALITÀ SUPERIORE

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Mandala Publishing

Self-care: Inspirational Card Deck and Guidebook

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The Little Frog's Guide to Self-Care Card Deck : 52 Affirmation Cards for Self-Love and Empowerment

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Adams Media

Self-Care for Autistic People: 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Unmask!

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Legend Planner

Legend Self-Care Journal - Diario guidato di riflessione quotidiana per sostenere la salute mentale e fisica - Notebook per l'umore quotidiano, la meditazione e lo sviluppo personale - 18 x 26,7 cm,

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Insights

Self-Care: A Day and Night Reflection Journal (90 Days)

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SELF CARE: Practical Guide To Well - Being (English Edition)

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Self-Care: 30 Life Lessons From Happy, Healthy, and Successful Women...and Some Men! (English Edition)

73

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Penguin

Real Self-Care: A transformative programme for redefining wellness (English Edition)

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