Schiena Forte

ELIKA

Anatomia per il benessere della schiena. Guida pratica per la salute della colonna vertebrale. Ediz. a colori

Il Manuale della Schiena Forte                  

Dominio dorsale: Guida completa agli Allenamenti di Calisthenics per una Schiena Possente: Scopri il Potere del Dorso: Una Guida Completa per Allenamenti di Calisthenics e per una Schiena Forte

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Pancia piatta e corpo in forma in 20 giorni: Meno di 10 minuti al giorno, allenamento a casa facile e veloce, ottieni un corpo tonico, forte e flessibile (pancia, glutei, gambe, schiena, braccia..)

Vallardi

La schiena felice con il metodo Benedetti: Verità e falsi miti per guarire una volta per tutte da lombalgia, sciatica, cervicalgia e dolori alla colonna

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SCHIENA SCOLPITA IL METODO DEFINITIVO: PER PRINCIPIANTI E AVANZATI PROGRAMMA DI 12 SETTIMANE

Edizioni Mediterranee

Stretching                                      

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Donne che pensano troppo                        

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AMA LA TUA SCHIENA: Preziosi consigli ed esercizi mirati. Cervicale - Dorsale - Lombare

FABULA

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