Schede Allenamento Pilates

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Pilates al Muro Allenamento Total Body: Veloce e Facile Accompagnamento di 28 giorni + Strategie per perdere peso e tonificare addominali, gambe, braccia e glutei.

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Anatomia del pilates. Ediz. illustrata          

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Enciclopedia degli esercizi di pilates          

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