Salute Mentale Esercizi

SALUTE MENTALE PER ANZIANI: Esercizi e strategie ridurre declino cognitivo

Edizioni Sapienza

Salute mentale ed esercizio fisico: L'effetto di un programma di esercizio fisico sui sintomi di depressione auto-riferiti

Independently published

La Connessione Mente-Corpo: Come l'esercizio fisico e l'alimentazione influenzano la nostra salute mentale ed emotiva

Brancato Multimedia s.r.l.

Yoga: Manuale teorico-pratico per una perfetta salute fisica e mentale con numerosi esercizi

Mente potente nello sport: Impara tecniche, esercizi e segreti per sviluppare una mentalità vincente, allenati in modo straordinario per sprigionare forza e raggiungere performance fuori dal limite

Invecchiare rimanendo giovani: Corretta alimentazione, giusto esercizio fisico, esercizi per la mente per invecchiare in salute oltre i 100 anni (Conoscere ... e curarli con metodi naturali Vol. 11)

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Meditazione e Yoga per la Salute Mentale: Il Potere del Benessere Emotivo: Impara a gestire ansia e stress con semplici esercizi di respirazione yoga e tecniche di meditazione mindfulness.

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Pilates                                          

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