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Respirazione Libro

I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento: 24 giugno 2025
Aboca
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L'arte di respirare                              
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Vallardi A.
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La scienza del respiro. Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno
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  • Editore: Vallardi A.
  • Autore: Mike Maric , Marco Bianchi
  • Collana:
  • Formato: Libro rilegato
  • Anno: 2019
  • 16,06 € SU AMAZON
Il Castoro
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Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini
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Rizzoli
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Dietro ogni profondo respiro. Ombre e luci della mia vita imperfetta
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L'Età dell'Acquario
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La respirazione per la padronanza di sé. La via del Biohacking. 30 tecniche di respirazione per gestire meglio lo stress, rafforzarsi e ottimizzare concentrazione, energia e prestazioni. Nuova ediz.
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La via del respiro                              
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  • Più di 230 riferimenti bibliografici e fonti citate
  • Ponte tra arti millenarie e scienza moderna, mostrando le evidenze alla base delle pratiche del Pranayama
  • Protocolli specifici per diverse patologie e disturbi
  • Protocolli specifici per migliorare le performance sportive
  • Un viaggio nel mondo del respiro, del corpo e della mente
  • Pratiche dell'Oxygen Advantage, del Pranayama, del metodo Wim Hof e tante altre
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Solferino
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Fermati e respira. Gli otto passi della meditazione. Il potere della mente su benessere e qualità della vita
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TEA
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Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza
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BLU. MANUALI E GUIDE
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Tecniche di respirazione per apnea              
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ASTROLABIO UBALDINI
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Pranayama. La dinamica del respiro              
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