Rack Smith: 10 migliori di luglio 2025

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✅ Amplia il tuo Power R7 (220 altezza) con il sistema di montaggio Smith Machine in una pressa a tutti gli effetti. La Smith Machine viene installata su un Rack Upright R7 (parte anteriore o posteriore del Power Rack). Il bilanciere è realizzato in acciaio massiccio e pesa circa 19 kg come un bilanciere Olympia da 50 mm.
✅ La portata totale è di 600 kg, il che significa che per lato è possibile posare 300 kg di peso di dischi. Per agganciare e riporre in modo sicuro il bilanciere integrato è possibile utilizzare i 14 ganci pin. La Smith Machine è lineare con cuscinetti a sfera, che corrisponde al più alto livello di qualità nel settore fitness e garantisce una corsa fluida.
Vantaggi e possibilità di esercizio – Il bilanciere della Smith Machine è largo solo 188 cm, quindi sulla superficie di allenamento è necessario meno spazio rispetto a quando si utilizza un bilanciere. La Smith Machine offre molto più sicurezza rispetto all'esecuzione di esercizi con pesi liberi. In caso di perdita di concentrazione o insufficienza muscolare, è possibile posizionare immediatamente il manubrio in uno dei perni del gancio.
Non solo i principianti beneficiano enormemente del movimento semplificato, ma anche i professionisti possono allenarsi in modo intenso e sicuro, come in studio. Grazie all'eliminazione dell'aspetto della stabilizzazione del peso, l'allenamento alla Smith Machine consente di concentrarsi completamente sui muscoli bersaglio. Poiché il peso è guidato nella traiettoria verticale del movimento, è più facile eseguire un movimento isolato. Questo ti aiuta a raggiungere in modo affidabile i tuoi obiettivi di allenamento
La Smith Machine è ideale per esercizi come la panca inclinata o la pressione delle spalle, qui la cuffia dei rotatori è molto meno carico rispetto ai pesi liberi. La pressa alla ghigliottina (panca piatta) è ovviamente possibile, così come squat, arcioni, scoop o pressa per polpacci. Le sospensioni drop down ti permettono di far cadere il peso durante gli esercizi di powerlifting, senza rischiare grandi rumori o impatti sul pavimento.
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Rack Smith

I 10 migliori prodotti di luglio 2025

Ultimo aggiornamento: 28 luglio 2025

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