Qui E Ora. Strategie Quotidiane Di Mindfulness
I 8 migliori prodotti di dicembre 2025
Ultimo aggiornamento:
15 dicembre 2025
Erickson
Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness
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Thames & Hudson
The Mindful Photographer
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Generic
Carte Mindfulness Per Bambini,52 Carte Mente Double Face | Giochi Da Tavolo Per Salute Cervello E Bilancio Mentale | Scuola Ufficio Casa Situazioni Sociali
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#3
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Metodi di sollievo dallo stress: con esercizi di coping e tecniche di comfort emotivo per diversi scenari, queste mappe offrono metodi attivi come la guida respiratoria per ritrovare la concentrazione in situazioni stressanti a casa o in spazi pubblici
Compatte e leggere: queste schede di regolazione delle emozioni forniscono un'illuminazione diretta in qualsiasi ambiente, sia in ambienti pubblici che privati. Il loro design portatile supporta il benessere mentale durante i momenti di stress senza peso aggiuntivo.
Carte che promuovono la calma: progettate per una gestione efficace dello stress, queste carte di consapevolezza universali forniscono un supporto affidabile sia per i bambini che per gli adulti. Un regalo perfetto per la salute mentale per ridurre lo stress accademico o la tensione lavorativa.
Uso a lungo termine: la combinazione di cartone resistente, colori e motivi carini favorisce il comfort visivo durante l'uso, mantenendo gli utenti rilassati e coinvolti in pratiche terapeutiche come la consapevolezza o le attività di regolazione della rabbia
Design a due lati: queste carte di calma hanno un design a due lati con affermazioni positive per migliorare lo stato mentale e costruire fiducia in se stessi. Offrono un rapido sollievo dallo stress durante momenti travolgenti o sfide quotidiane.
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Mind Brain Emotion
Mind Brain Emotion 52 conversazioni essenziali per casa, terapia, discorso, aula scolastica - Biglietti di conversazione per bambini, famiglia, insegnanti e consulenti per sviluppare la mentalità
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#4
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Premiato, creato dall'educatrice di Harvard e mamma di 3: aiuta i bambini a costruire le conoscenze, le abilità e la fiducia per comunicare meglio, essere un buon essere umano e gestire i conflitti; ha vinto il Parents Choice Award e il gioco di carte da viaggio in primo piano di National Geographic
Sequenziato per difficoltà e argomento, con valutazioni: domande e attività per insegnanti impegnati, genitori, consulenti, linguaggio vocale, psicologi in movimento; includere lezioni online, rompighiaccio, prompt, indicazioni di gioco di carte, come insegnare
Robusta custodia magnetica in latta per mostrare le carte a tutti: utilizzare una carta alla settimana (giorno) per discussioni o diari; da esporre come argomento da tavolo per riunioni mattutine, consulenza o pasti in famiglia; utilizzare per viaggi su strada, campeggio, cassetta degli attrezzi per terapisti o regalo per le vacanze
Sostenuto dalla ricerca, si allinea con gli standard scolastici: strumento inclusivo, riflessivo e culturalmente reattivo ancorato a CASEL per insegnare gentilezza, educazione del carattere, attività di apprendimento emotivo sociale, scrittura e pratica della lingua inglese per gli studenti
Progettato per essere utilizzato per tutta la vita e costruire ricordi: antipasti di conversazione cruciali e lezioni di vita per aiutare i bambini ad aprirsi e far ascoltare e condividere tutti, supportare la nostra generazione ansiosa per navigare nell'ansia sociale, nell'amicizia, nel bullismo, nella pressione dei pari
Presentato in: National Geographic, Genitori, CNBC, TIME, CASEL e Harvard Graduate School of Education
Il mazzo di carte viene fornito con una libreria di apprendimento online gratuita, a cui è possibile accedere dal telefono, tablet o computer (il telefono non è incluso)
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Genérico
Carte Di Mindfulness per Bambini - 52 Fogli Portatili A Doppio Faccio,Giochi Da Tavolo Salute Mentale Mente Vita Lavoro Scuola - Scuola Aula Ufficio
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#5
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Materiale resistente: queste schede di gestione della rabbia presentano un robusto materiale in cartone che garantisce durata e qualità d'uso a lungo termine, con un design colorato ed elementi di motivi che migliorano il comfort visivo durante gli allenamenti di stress a casa o al lavoro, facilitando l'attenzione all'equilibrio emotivo negli scenari quotidiani.
Massima portabilità: queste schede di gestione dello stress forniscono immediato in ambienti sociali, progettate per adattarsi facilmente a portafogli o tasche, offrendo supporto emotivo in viaggi o eventi con un design ultraleggero che evita il volume aggiuntivo
Strategie per alleviare lo stress: Queste carte di salute mentale contengono esercizi di abilità di coping e tecniche di comfort emotivo per più scenari, fornendo metodi pratici come guide respiratorie e pratiche di grounding che aiutano a recuperare la concentrazione in situazioni stressanti a casa o in ambienti pubblici.
Supporto mentale versatile: fungono da strumento di gestione dello stress per migliorare la chiarezza mentale e l'equilibrio emotivo, ideali come regalo per la salute mentale per sostenere lo stress accademico o la pressione del lavoro in vari ambienti quotidiani
Design a doppia faccia: queste carte per il benessere mentale presentano un design a doppia faccia con affermazioni positive per migliorare lo stato emotivo e costruire fiducia, offrendo un rapido stress durante momenti travolgenti o sfide quotidiane.
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Mindfulness Word Cerca adulti, giochi per esercizi cerebrali, libri di ricerca di parole per adulti, attività di intrattenimento divertenti, giochi per i viaggi, 21x28,5 cm, per anziani, adolescenti,
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Coinvolgimento di libri di ricerca di parole per adulti per viaggi e libero: combina intrattenimento con l'esercizio mentale per la mente.
Giochi di puzzle che aumentano il cervello per adulti, anziani e adolescenti: per stimolare le capacità cognitive e divertirsi contemporaneamente.
Attività del puzzle di parole portatili per il divertimento in movimento: ideale per passare il durante i viaggi o rilassarsi a casa.
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Compagno di viaggio per la formazione divertimento e cerebrale: fonde l'educazione con l'intrattenimento per ogni.
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Paperchase
My Mindful mente Gazzetta
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