Quaderno D'esercizi Di Psicologia Positiva
I 10 migliori prodotti di gennaio 2026
Ultimo aggiornamento:
13 gennaio 2026
Vallardi A.
Quaderno d'esercizi di psicologia positiva
98
QUALITÀ MASSIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#1 VINCITORE
MUWINC
MUWINC Diario Della Gratitudine A5, Quaderno Con Esercizi Di Meditazione, Affermazioni Positive E Sezioni Dedicate Alla Gratitudine Quotidiana(Beige)
96
QUALITÀ SUPERIORE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#2
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Design funzionale e elegante: Questo gratitude journal A5 ha una copertina rigida di colore beige con una superficie di lino con texture delicata, ideale per un tatto gradevole. La grafica minimalista, priva di motivi sovraffollati, si abbina a fogli di carta bianca da 100g che offrono una scrittura fluida e resistono alle macchie. Un nastro di segnalibro bianco permette di individuare rapidamente le pagine importanti
Tre sezioni chiave: Sezioni guidate: Includono esercizi di meditazione, respirazione e gestione dello stress per rilassarsi e concentrarsi.Gratitudine quotidiana: Con spazi per piano mensile, registro giornaliero e riassunto mensile per consolidare l'abitudine della gratitudine.Creatività e relax: Offre coloratrici per rilassarsi e pagine a righe personalizzabili per esprimersi liberamente
Rituale di 6 minuti per una vita più equilibrata: Il diario senza date ti permette di iniziare in qualsiasi momento, adattandosi al tuo ritmo. La legatura a 180° consente di scrivere comodamente su entrambi i lati, mentre i temi ricorrenti (gratitudine, autoamore, obiettivi) aiutano a mantenere la consapevolezza quotidiana
Sostegno scientifico per il benessere emotivo: Consigliato da psicologi e terapeuti, questo diario favorisce abitudini positive come la gratitudine, l'autoaccettazione e la riflessione quotidiana. Scrivi affermazioni positive, traccia i tuoi progressi e scopri nuove strategie per gestire lo stress
Versatilità per diverse esigenze: Non solo un diario, ma anche un strumento di manifestazione o un quaderno motivazionale. Ideale per momenti di relax, per pianificare la giornata o per scoprire nuovi aspetti di sé, questo prodotto accompagna il tuo percorso personale verso una vita più felice
17,99 € SU AMAZON
Zeizafa
Zeizafa Pianificatore Gestione della Rabbia per Alleviare Lo Stress E L'equilibrio Emotivo. Quaderno Esercizi Psicologia per Monitoraggio
92
QUALITÀ OTTIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#3
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Ideale per i professionisti che affrontano lo stress sul posto lavoro, studenti che gestiscono la pressione accademica, le casalinghe che bilanciano la per miglioramento della
Dotato un piano personalizzabile e guida come l'analisi attivazione, questo pianificatore è flessibile e facile da usare, adatto a qualsiasi stile o ambiente lavoro
Scopri gestione efficace della rabbia con la nostra guida scientifica, per aiutarti a identificare e regolare le emozioni per migliorare la
Realizzato sapientemente da un team specialisti della questo pianificatore ti consente gestire le tue emozioni in modo efficace
Perfetto per l'uso negli uffici durante le intense giornate lavorative, nell'ambiente studio per rimanere positivi
21,59 € SU AMAZON
EUEAVAN
EUEAVAN Bracciale simbolo Psi per donna - Bracciale dell'alfabeto greco - Ciondolo psicologico - Segno medico - Gioielli psicoterapeuti - Regalo psicologo, Taglia unica, Acciaio inossidabile, Nessuna
88
QUALITÀ DISTINTA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#4
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Bracciale simbolo Psi: la lettera greca Psi è il simbolo della psicologia. Un braccialetto con il simbolo psicologico è una piccola ispirazione e un dolce ricordo di amore e apprezzamento
Materiale: il braccialetto con l'alfabeto greco è realizzato in acciaio inossidabile di alta qualità. Non facile da graffiare e lasciare segni, non facile da scolorire, facile da pulire
Braccialetto di ispirazione psicologica: questa bella collana è perfetta per studenti di psicologia o laureati. Questa bella collana è il regalo perfetto per gli psicologi. Ideale come regalo di compleanno per uno psicologo, come regalo di Natale per uno psicologo o come ringraziamento
Gioielleria di riconoscimento psicologico: regali per la salute mentale professionali. Grazie, psicologi, per la vostra pazienza e saggezza e per ispirare le persone con gentilezza e positività infinita. Che gli psicologi siano orgogliosi del lavoro che svolgono, del tipo di persone che sono psicologi e della differenza che fanno gli psicologi
Servizio clienti - Se avete domande sui nostri prodotti, potete contattarci. Risolverò il problema per te il prima possibile.
8,98 € SU AMAZON
Independently published
Diario Di Lettura: Agenda di lettura | Quaderno delle letture | Tieni traccia dei tuoi libri e delle tue recensioni | 100 pagine - ''15,24 x 22,86 cm"
82
QUALITÀ AFFIDABILE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#5
Lanpn
Lanpn Diario della Gratitudine per Donna Uomini, Journal 5 Minuti al Giorno de Consapevolezza Affermazione, 156 Pagine Gratitude Diary Quaderno Guidato per Motivazionali Riflessioni, Inglese, Verde
81
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#6
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Coltiva gratitudine e felicità: questo diario quotidiano della gratitudine aiuta a ridurre lo stress e ad aumentare la gioia in pochi minuti al giorno. Con pagine senza data e spunti positivi, riprogramma il tuo cervello per la positività attraverso gratitudine quotidiana, riflessioni e citazioni stimolanti
Diario guidato e adatto ai principianti: pratica la gratitudine in soli 5 minuti al giorno con questo diario guidato. Semplici affermazioni mattutine, spunti serali e domande quotidiane rendono la consapevolezza facile, perfetta per i principianti. Non datato, così puoi iniziare in qualsiasi momento, rendendo la consapevolezza semplice e personalizzata
Qualità premium: realizzato con una lussuosa copertina in lino, carta da 120 g/m² e dettagli in lamina d'argento, questo diario della consapevolezza è fatto per durare. Include 2 adesivi e pagine con citazioni acquerellate per un tocco di creatività
Strutturato per la crescita personale: con una durata di 4 mesi (16 settimane), questo planner giornaliero per la manifestazione offre revisioni mensili, vari esercizi settimanali e spunti quotidiani per approfondire la consapevolezza di sé e sviluppare abitudini di gratitudine durature
Un regalo significativo per i propri cari: perfetto come regalo consapevole, questo quaderno per la salute mentale ispira apprezzamento e pace interiore. Il suo design elegante e il layout pratico lo rendono ideale per compleanni, festività, percorsi di cura di sé e per una vita migliore
14,99 € SU AMAZON
Independently published
Diario di lettura: Agenda di lettura, Quaderno delle letture, Tieni traccia dei tuoi libri e delle tue recensioni ''15,24 x 22,86 cm" - 100 pagine.
79
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#7
crigema
crigema – Agenda in Pelle – Quaderno Appunti Fatto a Mano – Fogli Bianchi - 17,5 x 12,5cm - 240 Pagine (ALBERO DELLA VITA PIETRE DEI CHAKRA)
77
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#8
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Agenda in pelle di capra realizzata a mano e resistente all'acqua. L'agenda è formata da 240 pagine di fibra naturale. I fogli vengono cuciti manualmente con cotone, qualsiasi penna può scrivere su questi fogli.
DIMENSIONI - L'agenda è di 17,5 x 12,5 x 4 cm di pagine sovrapposte che possono essere utilizzate per scrivere e disegnare, di un formato compatto da poter essere trasportato nella borsa o nello zaino.
La copertina in pelle è realizzata a mano in stile copto per consentire un allineamento più solido delle pagine. La pelle dona al prodotto un incredibile odore naturale.
Nel caso in cui non dovessi rimanere pienamente entusiasta di questo meraviglioso quaderno in pelle, contattaci per richiedere una sostituzione o un rimborso completo.
23,90 € SU AMAZON
Generisch
Generisch Psicologia Diario Accompagnato - Libro di Pensiero Positivo | Documentazione Per Adulti Adulti Adolescenti Viaggio Vita quotidiana Riflessioni Sviluppo
78
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#9
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Compagno di benessere mentale: utilizza strumenti pratici, intuizioni quotidiane e metodi flessibili per costruire chiarezza mentale e fiducia in se stessi a lungo termine: affronta lo stress e rafforza il tuo interiore attraverso approcci basati sulla scienza
Flessione serale: adattamento flessibile alle preferenze personali per l'organizzazione mattutina o la riflessione notturna, favorisce i processi di crescita individuali
Esplorazione del talento: consente un"esplorazione sistematica della passione e la riflessione basata su capitoli per migliorare l"ispirazione e un efficace sviluppo personale.
Lavorazione robusta: grazie alla struttura solida con materiale antistrappo di alta qualità e forte spessore laterale, il design rimane bello e duraturo, mentre l'uso quotidiano rimane a lungo termine grazie alla migliore durata
Riflettere i momenti salienti: approfondisci la tua felicità con documentazione sistematica di gioia e recensioni mirate di esperienze positive per l'auto-riflessione significativa.
12,49 € SU AMAZON
Generic
Diario guidato di psicologia, libro dei registri, quaderno di monitoraggio della passione in carta per viaggi, famiglia, casa, amici, insegnanti, scuola, studenti, donne, crescita quotidiana
76
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#10
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Strumenti strutturati: Fornisce framework organizzati, strumenti di esplorazione dei talenti, insieme a modelli di ispirazione, per facilitare la scoperta guidata e lo sviluppo personale
Assistenza alla psicologia positiva: fai bene nella riduzione dello stress e nella crescita personale, con analisi di casi reali accuratamente curate e approcci psicologici strategici per gestire efficacemente i momenti più difficili della vita
Promuovere la percezione della felicità: utilizza le pagine di revisione dei momenti salienti della vita e i moduli di monitoraggio dell'umore personale per migliorare la percezione della felicità e monitorare il benessere emotivo
Riflessione serale: aiuta gli approcci regolabili per soddisfare le preferenze individuali, sia per l'organizzazione mattutina che per le pratiche di contemplazione notturna
Qualità di lunga durata: realizzato con materiale cartaceo resistente all'usura e composizione di pagine spesse, garantendo una qualità di durata prolungata per un uso a lungo termine senza compromettere l'integrità strutturale
11,99 € SU AMAZON
#1 VINCITORE
