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Preparazione Atletica Per Tennis

I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento: 9 giugno 2025
Giacomo Catalani Editore
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Manuale Fondamentale di Preparazione Fisica per il Tennis
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  • La preparazione essenziale
  • Basi scientifiche della preparazione atletica
  • Circuit training
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La Preparazione Atletica nel Padel: Una guida semplice e pratica per tutti
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GUIDA per l’ALLENAMENTO nella PALESTRA, il FITNESS e la PREPARAZIONE ATLETICA
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Piccin Nuova Libraria S.p.A.
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Tennis e anatomia umana. Manuale illustrato per migliorare forza, velocità, potenza e movimento nel tennis
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Giacomo Catalani Editore
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Manuale di preparazione fisica del giovane tennista. Dagli aspetti metodologici allo sviluppo della capacità attentive
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  • Manuale fondamentale per la preparazione fisica del giovane tennista. Per bambini ed adolescenti
  • Manuale completo con esercitazioni pratiche, figure e tabelle
  • Dai fattori che influenzano lo sviluppo fisico, i patterns di crescita e lo sviluppo neuromotorio del bambino e dell’adolescente, all’analisi degli aspetti specifici della preparazione fisica giovanile per il tennis, fino allo sviluppo delle capacità attentive.
  • Un'opera di grande valore, aggiornata, chiara e coincisa. Una descrizione logica e completa, ricca di dettagli e spunti di lavoro pratico.
  • Metodi, strategi e tecniche per massimizzare la performance sportiva
  • 19,90 € SU AMAZON
Giacomo Catalani Editore
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Tennis - Metodo COordinabolico®                  
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  • Aspetti scientifici e basi teoriche del Metodo COordinabolico
  • Il SensoBuzz
  • Il Metodo COordinabolico
  • Basi teoriche generali per una preparazione atletica ottimale
  • Programmazione dell’allenamento per il tennis
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  • Proposte pratiche per il tennis con applicazioni del Metodo COordinabolico
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MOVEMATE
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MOVEMATE Dispositivo di allenamento per Tennis/Padel con pallina Wilson® | Innovativo Dispositivo Sportivo per Il Tempo Libero per Giocare e allenarsi all'aperto, in Giardino
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  • Gioco, divertimento e avanzamento dell'allenamento: per offrirti la migliore esperienza di tennis possibile, ci affidiamo alla comprovata qualità del marchio WILSON. Inoltre, una corda in gomma resistente è incorporata direttamente nella superficie della palla, in modo che non si strappa nemmeno in caso di colpi duri. Il pratico contenitore riempibile con acqua completa il set e rimane stabile in caso di colpi di ogni tipo.
  • Conosci anche questo? Tu o il tuo bambino volete sfoggiare fuori e giocare a tennis, ma non si trova un compagno di gioco, il campo da tennis più vicino è lontano e anche piuttosto costoso da affittare...
  • Dove e quando vuoi: ora puoi esercitarti in modo flessibile in qualsiasi momento, sia in giardino, prima dell'ingresso o sul campo da tennis. I tuoi amici o il tuo partner si chiederanno presto come puoi fare progressi così rapidi ;)
  • Facile da inserire con video di esercizi: per iniziare subito a giocare, troverai sulle istruzioni un codice QR che ti porta a video di esercizio.
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Navaris
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Navaris Scala per Allenamento Calcio 6m - scaletta per Fitness Training Speed Agility Ladder - Scala per Esercizi agilità e velocità con Borsa
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  • SCALA DI COORDINAZIONE: migliora coordinazione e velocità con la scala per allenamento sportivo di Navaris. I pioli, piatti e regolabili, sono di colore giallo e quindi facilmente visibili su qualsiasi superficie p.e. erba.
  • FITNESS TRAINER: la pratica scaletta di agilità è perfetta per un allenamento intensivo di gambe e piedi. La speed ladder è adatta per training di sport come calcio, tennis, atletica, basket.
  • ATTREZZATURA SPORTIVA: la confezione comprende una agility ladder regolabile (lunghezza: 6 metri) e una borsa per il trasporto. Quando non in uso, la scaletta portatile si ripiega e viene tenuta insieme da due chiusure a strappo.
  • REGOLABILE: a seconda degli esercizi, si può regolare la distanza tra i 12 gradini. Dopo aver regolato gli scalini, la scala resta fissa a terra.
  • SPORT & TEMPO LIBERO: la training ladder è versatile, non solo per le attività sportive indoor e outdoor ma anche per giochi di equilibrio, gare di velocità e percorsi ad ostacoli.
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ELIKA
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100 esercizi di stretching per il tennis        
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Giacomo Catalani Editore
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Manuale pratico di valutazione funzionale per il tennista. Strumenti, test e metodi per la prevenzione e la performance
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