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Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

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Meditazione Per Principianti: 7 Passi per l'Equilibrio e la Mindfulness. Le 4 Forme più Potenti e le 3 Tecniche di Base per Calmare la Mente, Ridurre lo Stress e Trovare la Pace Interiore

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Meditazione per principianti: Come imparare a meditare, ridurre lo stress e ritrovare la felicità

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Buddismo per Principianti: Impara le basi della filosofia buddista per vivere una vita senza ansia, stress e sofferenza. Incluso un semplice esercizio di meditazione mindfulness

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Meditazione per Principianti: Come imparare a meditare facilmente per eliminare lo stress e ritrovare la serenità e la felicità - Include i testi per 10 meditazioni guidate passo-passo

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