Meditare

Red Edizioni

Giochiamo a meditare. Per ritrovare calma e serenità in un mondo che corre veloce. Con File audio per il download

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Chi si ferma si ritrova. Il metodo semplice e divertente per meditare dai 3 ai 13 minuti al giorno e non diventare un guru

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Come meditare. Guida pratica per fare amicizia con la propria mente

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Meditare fa bene. Uno strumento universale per ritrovare benessere e pace. Ediz. illustrata

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Meditare tra le montagne del Tibet. Canti sull'impermanenza

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Meditare - Perché? Come? L’essenziale da sapere per cominciare (e continuare!)

Zen Quotidiano: Impara la Meditazione e Trova la Pace Interiore: Una guida chiara e pratica per avvicinarti allo Zen, imparare a meditare e vivere ogni giorno con maggiore consapevolezza e benessere.

Raccolta di meditazioni guidate vol. 1: In piena coscienza. (Per meditare 2)