Mangiare Compulsivo

Mangiare Emotivo: Quando il cibo ti controlla! Rompi il ciclo della fame emotiva, supera le abbuffate e dimagrisci naturalmente costruendo un sano rapporto con il cibo.

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Fame nervosa. Scopri le emozioni nascoste dietro la voglia irrefrenabile di cibo, supera le abbuffate compulsive e impara a mangiare dimenticando vergogna e sensi di colpa

MANGIARE EMOTIVO: Un Viaggio per Controllare la Fame Nervosa, Dominare lo Stress e Promuovere uno Stile di Vita Sano - Il Tuo Percorso Verso il Cambiamento ... e su come affrontare le Ricadute Vol. 1)

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Sonzogno

Ho mangiato abbastanza: Come ho perso 60 kg con la meditazione (e altri segreti)

Come mangiarsi le mani (per principianti): Perché fermarsi alle unghie? (Corsi (in)Utili)

Overeaters Anonymous, Inc.

Voci di Recupero                                

LA DIETA SEMPLICE: Una storia vera per proporre un’alimentazione sana e consapevole. Un dialogo di facile lettura per smettere di mangiare in maniera compulsiva e perdere peso definitivamente

FAME NERVOSA: TRASFORMARE LE ABBUFFATE ED IL SENSO DI COLPA IN UN’OPPORTUNITÀ DI CONSAPEVOLEZZA E RINASCITA