Libro Per Controllare La Rabbia
I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento:
22 giugno 2025
Independently published
Posso controllare la mia rabbia: Ediz. a colori
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#1 VINCITORE
Franco Angeli Edizioni
Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente
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Libro di lavoro di monitoraggio della gestione della rabbia per alleviare lo stress e migliorare le capacità comunicative
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QUALITÀ OTTIMA
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#3
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Ideale per i professionisti che affrontano lo stress sul posto di lavoro, gli studenti che affrontano le pressioni accademiche, i membri della famiglia cercano una migliore comunicazione e chiunque sia interessato a migliorare la propria intelligenza emotiva e la propria consapevolezza.
Da utilizzare in ufficio per monitorare e gestire la rabbia legata al lavoro, durante le riunioni di famiglia per migliorare la comunicazione, o in momenti tranquilli di riflessione personale per trovare pace e forza.
Migliora le tue resilienze psicologiche e le tue capacità di gestione emotiva con questa guida completa, progetta per te in vari scenari di vita, dall"ambiente professionale al percorso di crescita personale.
Questa cartella di lavoro include strumenti pratici come esercizi psicologici, abilità di meditazione e fogli di riflessione quotidiana, il tutto organizzato in una struttura chiara di base del capitolo per una facile comprensione e applicazione.
Controlla le tue emozioni con la nostra cartella di lavoro sulla gestione della rabbia,"Funzionalità di personalizzazione dello strumento di pianificazione e risorse di valutazione degli annunci personali per aiutarti a gestire efficacemente sentimenti forti e raggiungere grandi salute mentale.
13,35 € SU AMAZON
WNXGNHO
Libro di lavoro di monitoraggio della gestione della rabbia per alleviare lo stress e migliorare le capacità comunicative
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12,46 € SU AMAZON
Generico
Gestione della rabbia per uomini, libro di gestione della rabbia - Emotion Exploring Guide - Guida di gestione della rabbia e cartella di lavoro per analizzare la sensazione e l'emozione
88
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#5
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Materiale sicuro: costruito con materiali di carta di alto livello, offrendo durata e resistenza stabili all'usura e allo sbiadimento, proteggendo la regolamentazione emotiva a lungo termine
Mente equilibrata: migliora la tua consapevolezza di sé esplorando i tuoi sentimenti e bisogni interiori, aprendo la strada alla crescita personale e all'espressione emotiva efficace
Mantenere la pace interiore: rafforzare le tue capacità di gestione delle emozioni, migliorare la tua capacità di identificare e gestire la rabbia e imparare a controllare e regolare le emozioni in modo efficace
Ampie applicazioni: con esercizi e suggerimenti pratici, questo libro soddisfa le esigenze di gestione delle emozioni individuali, offrendo supporto e guida in ogni fase
Presente creativo: migliora le occasioni speciali della tua famiglia e amici con questo libro pratico e creativo di gestione della rabbia, concedendo loro abilità di regolamentazione emotiva per una crescita personale duratura
7,19 € SU AMAZON
Generic
Anger Management Journal, Anger Management Workbook | Guida alla tensione emotiva - Guida alla gestione della rabbia e libro di lavoro per analizzare sentimenti ed emozioni
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QUALITÀ BUONA
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#6
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MATERIALE ECOLOGICO Il libro di gestione della rabbia è realizzato con materiali cartacei di alta qualità per garantire una buona durata e resistenza all'usura o allo sbiadimento nel tempo
Scopri la serenità interiore: esplora le profondità della comprensione, connettersi
Mantieni la pace interiore: aumenta le tue capacità di gestione delle emozioni, migliora la tua capacità di identificare e gestire la rabbia e impara a controllare e regolare efficacemente le emozioni
Applicazioni multiple: questo libro è considerato diversi requisiti di gestione delle emozioni in fasi diverse e include esercizi e suggerimenti ampiamente utilizzati per una crescita efficace
Regalo perfetto: immergiti in questo libro di gestione della rabbia pratico e creativo che rende speciale ogni compleanno o vacanza, dotando la famiglia e gli amici con abilità
14,89 € SU AMAZON
Hogvinnatil
Hogvinnatil Libro di gestione della rabbia per bambini, Diario di gestione della rabbia - Guida alle tensioni emotive | Emozioni - Controllo del sentimento - Cartella di lavoro per la gestione
79
QUALITÀ BUONA
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#7
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Materiale durevole: realizzato in carta di alta qualità
Scopri la serenità interiore: esplora le profondità della comprensione, connettiti
Aumenta l'intelligenza emotiva Migliora le tue capacità di gestione delle emozioni, aumenta la consapevolezza di te stesso e apprendi le tecniche per controllare e regolare efficacemente la rabbia
Ampie applicazioni: con esercizi e suggerimenti pratici, questo libro affronta le esigenze individuali di gestione delle emozioni, fornendo supporto e guida in ogni fase
Regalo ideale Migliora le occasioni speciali con il regalo di questo libro di gestione della rabbia trasformativo che fornisce alla famiglia e agli amici capacità di regolazione emotiva
13,69 € SU AMAZON
Acunny
Acunny Kids Wut Management Book, Anger Management Journal | Guida alle emozioni - Libro di lavoro sulla gestione della rabbia per donne e uomini adulti per alleviare le emozioni
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#8
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MATERIALE ECOLOGICO Il libro di gestione della rabbia è realizzato con materiali cartacei di alta qualità per garantire una buona durata e resistenza all'usura o allo sbiadimento nel tempo
Ottieni la pace interiore personale: immergiti in profondità per stabilire una stretta connessione con te stesso, comprendere il sentimento interiore, ascoltare i bisogni interiori e imparare a esprimere efficacemente le emozioni interiori
Aumenta l'intelligenza emotiva: migliora le tue capacità di gestione delle emozioni, aumenta la tua autostima e apprendi tecniche per controllare e regolare efficacemente la rabbia
Applicazioni multiple: questo libro è considerato diversi requisiti di gestione delle emozioni in fasi diverse e include esercizi e suggerimenti ampiamente utilizzati per una crescita efficace
Regalo meraviglioso: scatena il trasformativo di questo innovativo libro di gestione della rabbia per garantire celebrazioni indimenticabili, mentre si dota familiari e amici di preziosi strumenti di regolazione emotiva
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Generisch
Libro di lavoro sulla gestione della rabbia, Gestione della rabbia per gli uomini - Comprensione delle emozioni,Guida alla gestione della rabbia e libro di lavoro per analizzare sentimenti ed emozioni
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#9
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Materiale liscio: composto da materiali cartacei di alta qualità per durare, reticolare e sbiadire, portando a una gestione emotiva costantemente stabile
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Mantieni la pace interiore: aumenta le tue capacità di gestione delle emozioni, migliora la tua capacità di identificare e gestire la rabbia e impara a controllare e regolare efficacemente le emozioni
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11,20 € SU AMAZON
Generic
Rivista di gestione della rabbia | Guida per il sentimento emotivo - Guida alla gestione della rabbia e cartella di lavoro per analizzare sentimenti ed emozioni
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QUALITÀ BUONA
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#10
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Materiale sicuro: costruito con materiali di carta di alto livello, offre una durata stabile e resistenza all'usura e allo sbiadimento, garantendo una regolazione emotiva a lungo termine
Raggiungi la pace interiore personale: immergiti in profondità per stabilire una stretta connessione con te stesso, comprendere il sentimento interiore, ascoltare i bisogni interiori e imparare ad esprimere efficacemente le emozioni interiori
Mantenere la pace interiore: Rafforza le tue capacità di gestione delle emozioni, migliora la tua capacità di identificare e gestire la rabbia e impara a controllare e regolare le emozioni in modo efficace
Ampie applicazioni: con esercizi e suggerimenti pratici, questo libro affronta le esigenze individuali di gestione delle emozioni, offrendo supporto e guida in ogni fase
Regalo creativo: migliora le occasioni speciali della tua famiglia e degli amici con questo libro pratico e creativo per la gestione della rabbia, garantendo loro capacità di regolazione emotiva per una crescita personale duratura
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