Libro Fitness Uomo

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

Independently published

Squat Bench Deadlift Vintage: Quaderno Appunti Allenamento Palestra. Taccuino a Righe per Prendere Note con Squad Panchina Deadlift Grafica. Fitness Idea Regalo Uomo Donna per Compleanno o Natale.

Independently published

SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito.

ELIKA

Muscoli e potenza. 84 esercizi con tavole anatomiche

Independently published

SPINGI, GYM BRO!: Giochi e Curiosità da Palestrati per un Cervello in Pump

Independently published

Workout Log Book                                

ELIKA

Principi di metodologia del fitness              

Independently published

ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo

Independently published

Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a casa con manubri, con kettlebell, a corpo libero

il tuo allenamento in 100 schede: 100 Schede di Allenamento: Bodybuilding e Corpo Libero, e Allenamento da casa