Libro Dieta E Allenamento Al Femminile Valeria Galfano
I 4 migliori prodotti di ottobre 2025
Ultimo aggiornamento:
11 ottobre 2025
EDIZIONI LSWR
Dieta e allenamento al femminile. Come raggiungere e mantenere il benessere della donna
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Donna e Fitness: Ricomposizione corporea al femminile. Allenamento e alimentazione
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Clever Fox Diario di fitness e cibo, agenda nutrizionale e allenamento per donne e uomini, diario di dieta e esercizi in palestra, con calendari, dieta e monitoraggio dell'allenamento, senza data,
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Costruisci un corpo più sano, più forte e più felice: Clever Fox Fitness & Food Journal è il diario definitivo per monitorare la nutrizione e l'allenamento. Con due pagine giornaliere per l'esercizio e il menu, puoi concentrarti sul tuo benessere e ottenere risultati duraturi.
Pianificare, raggiungere, riflettere, ripetere: questo diario di fitness e nutrizione ti aiuta a fissare grandi obiettivi, suddividerli in traguardi mensili e lavorarci costantemente su di essi. Alla fine di ogni mese, completerai una revisione mensile per riflettere sui tuoi progressi.
Trasforma il tuo stile di vita in 3 mesi: il diario alimentare e fitness per donne e uomini dura 3 mesi, aiutandoti a concentrarti sul tuo benessere e notare come cambiare dieta e stile di vita influisce sul tuo modo di sentirti.
Formato A5, adesivi e guida per l'utente: questo diario per alimenti ed esercizi è disponibile in formato A5 (14,5 x 21 cm). Il quaderno per dieta e palestra non è datato, ha una copertina rigida in pelle vegana, carta da 120 g/m², anello per penna, elastico, rilegatura piatta, 3 segnalibri, adesivi e guida per l'utente.
Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo diario di cibo e allenamento per le donne se non sei soddisfatto del tuo diario di fitness. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il tuo pianificatore di allenamento per le donne.
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Diario Alimentare | Agenda Fitness E Salute Per Donne Con Dimagrimento - Registro Salute Fitness E Benessere Con Tracker Attività E Nutrizione Per Uomini E Donne
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Stile accattivante: Combinazione unica di funzionalità pratiche e design ergonomico, con copertina resistente agli urti e pagine ottimizzate per annotazioni frequenti, mantenendo un profilo sottile per trasporto quotidiano
Fasi Strutturate: Monitora il tuo percorso dimagrante con modulo guidato che divide il processo in fasi chiare, integrando piani tici per eseguire azioni mirate e raggiungere risultati visibili passo dopo passo
Visuale: Architettura intuitiva con di check cronologici trasforma il tracciamento dati in processo fluido, modernizzando la registrazione informazioni per mantenere costante la motivazione durante il percorso di dimagrimento
Analisi Dati Intelligenti: Strumenti avanzati per l'analisi delle misurazioni corporee che abilitano la valutazione delle tendenze e la visualizzazione strutturata dei progressi tramite grafici dinamici e schemi preimpostati
Uso Multifunzionale: Diario per il dimagrimento con design compatto ideale per casa, lavoro o attività all'aperto. La dimensione pratica garantisce un equilibrio tra comfort e spazio di archiviazione, adattandosi facilmente a borse di qualsiasi dimensione senza aumentare il volume
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