Libro Corpo Libero

MONDADORI

Corpo libero                                    

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Allenamento a corpo libero. E anatomia umana    

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Muscoli a corpo libero. Programmi e schede per allenarsi senza attrezzi, 20 minuti 4 volte a settimana. Ediz. illustrata. Con QR Code

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Oltre il Corpo Libero: La Forza di Rialzarsi, Il Coraggio di Volare.

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Calistenico. L'allenamento a corpo libero        

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Guida a un corpo d'acciaio. Esercizi a corpo libero per il potenziamento, la prevenzione e il recupero

Allenamento a Corpo Libero : Aumenta la tua Massa Muscolare con l'efficacia dell'Allenamento Total Body, senza utilizzare attrezzi (Allenamento e Fitness Vol. 1)

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Manuale di allenamento a corpo libero: Allenati quando e dove vuoi

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Allenamento a corpo libero : Massa muscolare, Callistenico e fitness senza pesi: Il manuale completo per la tua migliore forma fisica con il potere del corpo libero: 1

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Il Manuale di Calisthenics: Ipertrofia e Forza a Corpo Libero. I Migliori Esercizi, Schede di Allenamento e Nutrizione Specifica per l’Incremento della Massa Muscolare