Libri Sull'allenamento

ELIKA

La verità sull'allenamento funzionale. Il functional training dalla A alla Z

Independently published

Bodybuilding Mastery: Guida completa per Aumentare la Massa Muscolare, Bruciare Grasso e Ottenere un Fisico Scolpito e Performante + Esercizi Illustrati, Schede di Allenamento e Piani alimentari.

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Potenza mentale nello sport: da atleta a campione: una guida pratica per gli atleti che desiderano migliorare le loro prestazioni attraverso l'allenamento mentale, la visualizzazione e la resilienza

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

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ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo

Piccin

Allenamento e preparazione fisica dei giovani atleti. Allenamento basato sulla scienza per migliorare la forza, la potenza, la velocità, l'agilità, la flessibilità e la resistenza

GRIBAUDO

Scienza della corsa                              

Piccin

Allenamento a corpo libero. E anatomia umana    

Edizioni Sportivi

Il nuovo allenamento fisico nel calcio. Concetti e princìpi metodologici

L'allenamento del ciclista: Tutto quello che devi sapere sull'allenamento