Libri Sulla Nutrizione E Alimentazione
I 10 migliori prodotti di dicembre 2025
Ultimo aggiornamento:
20 dicembre 2025
Edises
Alimentazione, nutrizione e salute
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#1 VINCITORE
GRIBAUDO
La scienza della nutrizione. Sfatare i falsi miti, conoscere i fatti, mangiare e vivere meglio
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#2
Societa Editrice Esculapio
Fondamenti di alimentazione e nutrizione umana
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#3
L'Ippocampo
Yuka. La guida all'alimentazione sana. Ediz. a colori
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#4
Giacomo Catalani Editore
Nutrizione funzionale. Il primo libro sul bilanciamento nutrizione/fabbisogno. Per il raggiungimento della migliore forma fisica, la massima prestazione e la longevità
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#5
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Composizione corporea: concetti generali e miglioramento.
Tessuto adiposo, infiammazione e malattie croniche: obesità.
Allenamento, massa muscolare, processi antinfiammatori e salute.
Dieta per aumentare la massa muscolare: strategie nutrizionali e punti salienti.
Allenamento per aumentare la massa muscolare: tipi di contrazione, durata ottimale, differenze.
Dieta per dimagrire: dieta ipocalorica e come preservare la massa magra durante il dimagrimento.
Allenamento per dimagrire: volume di allenamento e dimagrimento correlato
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Demetra
La dieta anti endometriosi. L'alimentazione antinfiammatoria per ridurre i sintomi e vivere meglio
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#6
Newton Compton Editori
Cambia la tua vita con il metodo Bilanciamo. Impara a mangiare per non fare mai più una dieta!
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#7
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ALIMENTAZIONE SPORTIVA E PERFORMANCE Migliora la condizione atletica con la giusta nutrizione: La guida completa per ottimizzare la massa muscolare e ... il grasso in eccesso partendo dalla cucina: 3
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#8
SPERLING KUPFER
Mangiare bene è una figata. 101 domande per rispondere a tutti i dubbi sull'alimentazione
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#9
Independently published
ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo
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#10
#1 VINCITORE
