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Libri Per Mental Coach

I 9 migliori prodotti di dicembre 2025
Ultimo aggiornamento: 23 dicembre 2025
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Alza le Vele: Tecniche di coaching e mindset per navigare verso il tuo successo professionale
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Lab DFG
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Padel. I consigli del mental coach              
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  • Editore: Lab DFG
  • Autore: Antonello Nigro , Gemma Triay , Carolina Orsi , Saverio Palmieri
  • Collana: Ad Maiora Semper!
  • Formato: Libro in brossura
  • Anno: 2023
  • 16,62 € SU AMAZON
Sugarco
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Gesù è il mio mental coach. Una guida sicura per il tuo benessere fisico e spirituale
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Supera il Sovrappensiero: Riconquista il Tuo Benessere Mentale: Tecniche avanzate per liberarsi dai pensieri negativi, rafforzare autostima e ... e raggiungere una vita serena e appagante
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Equestrian Mental Coaching: Ottieni il meglio da te stesso e dal tuo cavallo
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Tecniche mentali per affrontare una giornata di m***a (senza perdere la testa)
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YNPQTDS
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YNPQTDS Libro Resiliente | Manuale Mentalità,Diario Positivo Per Chiarezza Mentale Autostima Relazioni Crescita Personale
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  • Compagno di Benessere: Piani strutturati per la guarigione traumatica e metodi per il recupero emotivo, garantiscono supporto per la salute mentale accessibile ed efficace per un benessere duraturo
  • Crescita Abilità: Padroneggia l'arte a resilienza con esercizi di mindfulness strutturati, tecniche di radicamento e strumenti pratici per creare una valida rete di supporto personale efficace.
  • Design Intuitivo: Istruzioni semplici per esigenze individuali e lavorative, struttura ben studiata che garantisce ampia usabilità senza complessità operative
  • Struttura Apprendimento Adattivo: Combina percorso personalizzato e approccio strutturato per promuovere adattamento efficace, sostenendo costante nello sviluppo personale.
  • Supporto Olistico Benessere: Fornisce diario ', tracker comportamentale e strumenti di riflessione cognitiva che promuovono regolazione emotiva e costanza nelle routine di sviluppo personale per equilibrio psicologico
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Generisch
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Daily Wellness Mental Health Mood Journal Guided Mental Health Journal con Mood Tracker | Emotional Relief Diario | Salute mentale e Sviluppo personale | Riflessione quotidiana
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  • Materiale sicuro: diario Mindfulness per adulti con materiale cartaceo di alta qualità per un'esperienza di scrittura confortevole, per garantire una riflessione fluida ed edificante sulla tua esperienza di salute mentale
  • Migliora la regolazione delle emozioni: il diario di auto-miglioramento gestisce efficacemente le emozioni per mantenere la salute mentale, senza sforzo a che fare con lo stress emotivo promuovendo il benessere generale
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  • Ampia gamma di applicazioni: questo diario in rilievo è ampiamente utilizzato per condurre uno stile di vita sano ed è perfetto per documentare le emozioni quotidiane e per fissare obiettivi personali e per tutte le età, adatto sia per uomini che per donne
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Generisch
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Mental Health Journal – Taccuino quotidiano con fori – Riflessioni – Agenda per la cura di sé non datata, taccuino ispiratore quotidiano non datato, formato A5 Reflection Journal & Wellness Workbook f
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  • Materiali durevoli: aumenta il tuo gioco di journaling con un robusto diario per la salute mentale. La copertina rigida è realizzata in tessuto di lino naturale e le pagine interne sono carta da 100 g.
  • Scoperta di sé e consapevolezza: Dividendo chiaramente questo diario sulla salute mentale in parti precedenti o successive, facilita il monitoraggio pieno della tua crescita personale. 160 pagine di diario giornaliere con 80 fogli per aiutare a registrare le tue emozioni
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