Libri Calisthenics

ELIKA

Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi

Manuale di Calisthenics: Il Metodo per Trasformare il Tuo Fisico a Corpo Libero. Con 20+ Schede Allenamento e 90+ Esercizi Illustrati (Allenamento, Fitness, ... Calisthenics, Nutrizione Vol. 12)

ELIKA

Calistenico. L'allenamento a corpo libero        

Independently published

Il Manuale di Calisthenics: Ipertrofia e Forza a Corpo Libero. I Migliori Esercizi, Schede di Allenamento e Nutrizione Specifica per l’Incremento della Massa Muscolare

Independently published

Calisthenics Playbook for Push Pull Squat: Get Strong with Comic-Style Bodyweight Fitness

Independently published

Calisthenics per Principianti: Trasforma il Tuo Corpo: Impara a eseguire semplici esercizi a corpo libero a casa, aumenta la massa muscolare e perdi peso facilmente!

Independently published

Calisthenics per principianti: 150 esercizi con foto 10 programmi d'allenamento

Longanesi

Codice Jury. In forma a qualunque età con il primo manuale del Signore degli anelli

Independently published

Calisthenics & Bodybuilding: Come abbinare l’allenamento con i pesi e l’allenamento a corpo libero per ottenere un fisico muscoloso e performante. Include immagine e 10 programmi di allenamento

Independently published

Il Metodo Calisthenics Trilogia Completa: Da Zero al Corpo Ideale: Skill, Controllo e Trasformazione Fisica