L'ansia Del Colibrì

SPERLING KUPFER

L'ansia del colibrì. Un percorso di consapevolezza e rinascita

Audible

Calma la tua mente: Una guida pratica per smettere di pensare troppo. Tecniche rapide per alleviare ansia e stress, fare pulizia mentale e tornare subito a pensare lucidamente

Audible

Vincere l'ansia                                  

Independently published

Ok, ho l'Ansia (e va bene così): Una Guida Amica per Affrontare la Vita un Respiro alla Volta

Gribaudo

L'ansia per l'imperfezione. Pratiche per andare oltre la vergogna

Independently published

Filosofia Giapponese: 4 libri in 1: Ikigai, Kaizen, Wabi-sabi, Shinrin-yoku- Sviluppa un'alta autostima e guarisci le ferite interiori, accogli nuove conoscenze attraverso l'antica cultura giapponese

IW Edizioni

Attacchi di Panico. Come uscirne: La potenza della Terapia Cognitivo Comportamentale

Come Controllare L'Ansia e gli Attacchi di Panico: Le Soluzioni Efficaci ad un Problema Comune. Ritorna a Vivere la Vita a Colori

Logan Mind

Il Potere di Lasciare Andare: 7 Tecniche Efficaci su Come Smettere di Pensare Troppo al Passato, Guarire le Ferite Emotive, e Godere della Libertà (che ... senza Ruminare (Calma La Tua Mente ORA!)

L'impronta indelebile di Igor: La forza di un legame che non conosce limiti