Jon Kabat-zinn

Corbaccio

Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

TEA

Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness

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Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

Corbaccio

Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza

Corbaccio

Meditazioni per alleviare il dolore              

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Il genitore consapevole. Nuova ediz.            

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Mindfulness per principianti                    

Corbaccio

Risveglio: Praticare la mindfulness nella vita quotidiana (Riprendere i sensi)

Corbaccio

La scienza della meditazione. Perché la mindfulness è così importante

Il Metodo Mindfulness di Jon Kabat-Zinn per Liberarsi dallo Stress