John Kabat
I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento:
24 luglio 2025
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Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata
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Dovunque tu vada, ci sei già
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Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza con la mindfulness
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Corbaccio
Meditazioni per alleviare il dolore. Pratiche di mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo e della propria vita
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Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online
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The Mindful Way Through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness (Book & CD) by Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn (2007) Paperback
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The Guilford Press
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression, First Edition: A New Approach to Preventing Relapse
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La scienza della meditazione: Mindfulness e pratica della consapevolezza (Riprendere i sensi)
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Sounds True
Guided Mindfulness Meditation Series 1 by Kabat-Zinn, Jon (2005) Audio CD
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Arbor Verlag
Der achtsame Weg durch die Depression: Mit Audioanleitungen zum Streamen oder Download gesprochen von Heike Born
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