Imparare A Gestire Le Emozioni

Edizioni Riza

Corso pratico per imparare a gestire le emozioni

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Comunicazione Assertiva: Manuale di Comunicazione Efficace per Sviluppare la tua Intelligenza Emotiva e per Imparare a dire No gestendo meglio le Emozioni

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Resilienza: Impara a usare la Mente a tuo favore per Gestire ogni crisi, Ottenere successo e Raggiungere la serenità

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Sconfiggere la Rabbia: 30 attività divertenti per aiutare i bambini a riconoscere la rabbia, accoglierla e imparare a gestirla (esercizi per gestire le emozioni senza stress)

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Domina le tue emozioni: Guida pratica per superare la negatività e gestire meglio i sentimenti

FrancoAngeli

Adolescenti con comportamenti autolesionistici. Un quaderno di pratiche DBT per imparare a gestire le emozioni

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Il Potere del Pensiero Positivo: Una Guida Completa per Gestire le Proprie Emozioni e Pensieri per una Vita di Benessere e Successo. Impara a Migliorare se Stessi e Smetti di Pensare Troppo

MIGLIORARE SE’ STESSI: 4 Libri in 1: Forza Mentale: Aumentare Fiducia e Autostima, Intelligenza Emotiva: Gestire le Emozioni, Terapia Cognitivo Comportamentale, PNL, Psicologia Oscura e Manipolazione

FrancoAngeli

Gestire la rabbia. Mindfulness e mandala per imparare a controllare e usare questa emozione travolgente

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Intelligenza Emotiva: La guida pratica per imparare a gestire le proprie emozioni, trasformare il pensiero negativo in positivo, gestire lo stress, aumentare l'autostima e creare relazioni positive.