Imparare A Correre

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L'arte di correre                                

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Voglio correre. Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri

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Correre naturale. Il metodo per conquistare la migliore forma fisica, potenziare la performance ed evitare gli infortuni

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Da zero a runner. Imparare a correre un passo dopo l'altro

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Andiamo a correre. Ediz. illustrata              

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Pronti, partenza, corsa!: Manuale completo per principianti. Teoria, strategie ed allenamenti per correre bene, superare i propri limiti e raggiungere il benessere fisico-mentale

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Correre meglio con la tecnica dell'avampiede. Per migliorare il rendimento, ridurre la fatica, limitare il rischio di infortuni

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Come diventare un Runner da zero: Imparare a Correre partendo da zero

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Mente & maratona. Per imparare a correre con il corpo e con la mente, la gara più bella del mondo