Il Grande Libro Della Calma Paul Wilson

Mondadori

Il piccolo libro della calma                    

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Il Sentiero della Pace Interiore: Una guida pratica per una maggiore consapevolezza, auto-riflessione, pensiero positivo e armonia interiore attraverso storie buddiste zen di grande ispirazione

MSIKDI Verlag

La scimmia zen e il fiore di loto: 52 storie per pensieri più positivi, pace interiore e felicità (mindfulness)

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Come smettere di pensare troppo : Uno tra i libri più completi per superare la ruminazione mentale e il rimuginare, riordina la tua mente per vincere le ossessioni. Un libro efficace contro l'ansia.

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Chakra: Scopri come ritrovare la pace interiore attraverso il riequilibrio dei chakra, l'utilizzo della meditazione e la cristalloterapia.

Smettere di Rimuginare: Strategie per Smettere di Pensare e Ripensare alle Stesse Cose

L'IPPOCAMPO

Il libro arrabbiato                              

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COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Le Regole d’Oro e le Tecniche Pratiche per Eliminare il Sovrappensiero, Vivere nel Presente e Raggiungere la Propria Pace Interiore.

Logan Mind

Il Potere di Lasciare Andare: 7 Tecniche Efficaci su Come Smettere di Pensare Troppo al Passato, Guarire le Ferite Emotive, e Godere della Libertà (che ... senza Ruminare (Calma La Tua Mente ORA!)

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Comunicazione Assertiva: Trasforma la Tua Comunicazione in modo Veloce per Sviluppare Relazioni Straordinarie e di Successo Personale