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Gymbook Diario Di Allenamento

I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento: 1 giugno 2025
GYMBOOK
GYMBOOK
GYMBOOK® Fitness Journal – diario di allenamento di alta qualità per allenamento e diario di log, per donne e uomini, pratico in formato A5 (GREY)
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#6

  • Il tuo diario di allenamento personale – motivante e tangibile – con il Gymbook Fitness Journal puoi pianificare, documentare e valutare il tuo allenamento in modo mirato. Mantieni frasi, ripetizioni, pesi, progressi e più fermi – per il massimo successo in sport di forza, bodybuilding e fitness.
  • Layout intelligente per una maggiore visibilità e controllo - Grazie alle tabelle studiate puoi tenere traccia dei tuoi allenamenti. Che si tratti di costruzione muscolare, aumentare la forza o perdere grasso, ottimizza i tuoi esercizi e analizza le tue prestazioni. Rendi visibili i tuoi risultati.
  • Lavorazione di alta qualità e carta di alta qualità: la robusta copertina morbida con superficie impermeabile protegge il tuo registro anche durante allenamenti intensi in palestra. La spessa carta avorio da 120 g/m² impedisce la pressione e garantisce una piacevole sensazione di scrittura.
  • Design pratico: perfetto per la tua borsa da palestra. Pratico formato A5, leggero e compatto, ideale da portare con sé. Con elastico di chiusura, portapenne e pratico scomparto per tessere o appunti. Il tuo compagno di fitness ideale.
  • Gymbook - L'originale per gli appassionati di fitness – Scommetti l'originale sviluppato dagli atleti. Design ben progettato, materiali di alta qualità e la massima funzionalità rendono GYMBOOK il compagno perfetto. Ideale anche come regalo per gli appassionati di fitness
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Workout Log Gym
Workout Log Gym
Diario di allenamento - Planner di allenamento - Formato A5, Blu - Diario di allenamento - Impostazione degli obiettivi per il bodybuilding - di Workout Log
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QUALITÀ BUONA

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#8

  • IMPOSTA I TUOI OBIETTIVI - Inizia il tuo percorso di fitness con obiettivi di allenamento chiari in mente; Annota fino a 10 obiettivi di fitness con date target e stabilisci una strategia per raggiungerli
  • REGISTRA OGNI ALLENAMENTO - Non dovrai più cercare di ricordare cosa hai fatto nel tuo ultimo allenamento; Registra fino a 100 allenamenti con 9 esercizi per sessione di allenamento; Registra ogni dettaglio del tuo allenamento, inclusi ritmo, intervalli di riposo e cardio
  • MONITORARE I PROGRESSI - Sezioni dedicate per tenere traccia del peso corporeo, delle misurazioni e dei record personali; Valuta i tuoi progressi su base settimanale e mensile e apporta le modifiche necessarie per ottimizzare ulteriormente l'allenamento e l'alimentazione
  • DIMENSIONE IDEALE - Leggero, portatile e facile da trasportare in palestra; Il formato pagina A5 standard (15 x 20 centimetri / 6 x 8 pollici) offre ampio spazio per annotare con chiarezza ogni dettaglio del tuo allenamento; Diario di fitness personalizzato per aiutarti a prendere brevi appunti
  • COSTRUITA PER DURARE - Carta resistente da 100 g/m² progettata per resistere alle sollecitazioni sul pavimento della palestra e sulla borsa da palestra sudata; Spirali di rilegatura a doppio filo per una lunga durata; Regalo perfetto per gli appassionati di palestra
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