Gestione Ansia

Gestione dell'Ansia da Esame: Strategie e Supporto Psicologico per Studenti Universitari

SPERLING & KUPFER

L'ansia del colibrì: Un percorso di consapevolezza e rinascita

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LASCIA ANDARE L'ANSIA: Una Guida Pratica e Semplice per Capire l’Ansia, Affrontarla con Calma e Stare Meglio ogni Giorno

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GESTIONE DELL' ANSIA E DELLO STRESS              

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

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Ansia e stress da lavoro: come superarli: Una guida risolutiva in 10 punti per prevenire la sindrome da burnout e promuovere la salute mentale sul lavoro

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Come Smettere di Pensare troppo in 30 Giorni: Guida Pratica per dire addio al Sovrappensiero, ridurre Ansia e Stress e costruire il tuo Equilibrio Interiore

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Gestione dell’ansia e dello stress: Come superare gli attacchi di panico, coltivare pensieri positivi e godersi la vita, sconfiggere l’ansia e lo stress

Audible

Come Smettere Di Pensare Troppo: Un Manuale Per Vincere L'Ansia E Il Pensiero Negativo. Tecniche Ed Abitudini Per Eliminare Il Sovrappensiero

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Sconfiggere l'ansia: Guida completa per la gestione dello stress e il superamento degli attacchi di panico. Impara ad affrontare l'ansia e ritrovare il sorriso ogni giorno.