Genetica Eserciziario
I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento:
8 giugno 2025
Piccin-Nuova Libraria
Eserciziario di genetica. Con guida alla soluzione
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#1 VINCITORE
UTET Università
Genetica. Quesiti e soluzioni
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Piccin-Nuova Libraria
Eserciziario di genetica. Con guida alla soluzione
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EDISES
Quick review. Genetica generale e umana
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MANUALI DI SELF-HELP
Ginnastica per tardone. Ediz. speciale
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#5
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Editore: Andrea Pacilli Editore
Autore: Luana Valle , Luigi Berio
Collana: Manuali di self-help
Formato: Libro in brossura
Anno: 2018
11,40 € SU AMAZON
APLVFFZH
APLVFFZH Esercizi in Palestra dei Ginnologi Non Funzionano per Il di
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#6
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【Costruzione robusta】: l'ancoraggio per porta con fascia di resistenza è realizzato in fettuccia di nylon spessa 1,5 mm/0,06 pollici, garantendo un design a lungo termine che resiste ad allenamenti rigorosi
【Impugnatura comoda】: della fascia fitness sono progettate con morbida schiuma per ammortizzare le mani, riducendo il rischio di indolenzimento e vesciche e garantendo al contempo una presa sicura
【Premium e resistenza】: dotato di manie realizzate in materiale robusto combinato con cinghie elastiche in nylon intrecciato spesso e anelli in acciaio inossidabile, questo set promette una durata eccezionale e resistenza allo strappo
【Compatibilità】: Misurando circa 24 cm/9,45 pollici di lunghezza, il cinturino è progettato per adattarsi a varie fasce fitness, rendendolo versatile per diverse routine di allenamento
【Design adatto alle porte】: dotato di un ancoraggio per porta in schiuma ad alta densità, questo set riduce al minimo la pressione sulle porte durante esercizi, previene qualsiasi potenziale danno mantenendo la stabilità
10,99 € SU AMAZON
HDOYTXXM
Pianificatore settimanale di fitness con modelli di allenamento personalizzabili per palestre e attività all'aperto
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QUALITÀ BUONA
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#7
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portatile facile da trasportare, per assicurarsi di avere le mani del piano di fitness, nelle palestre o all'aperto
Per i principianti di fitness alla ricerca di una routine strutturale, gli appassionati di fitness mira a corsi di formazione sistematica e formatori professionisti che progettano programmi personalizzati per i clienti
Per la registrazione di palestre di allenamento, esercizi a casa o attività all'aperto come corsa e ciclismo, è possibile monitorare i progressi e regolare il piano
Dalla carta acida amichevole, questa agenda assicura una scrittura fluida senza inchiostri sanguina e conserva i tuoi dati
Personalizza il tuo viaggio di fitness con il pianificatore di fitness settimanale, i modelli di personalizzazione delle caratteristiche che consentono di personalizzare il piano di allenamento per soddisfare il tuo obiettivo specifico e le tue esigenze
13,50 € SU AMAZON
MaLetics
MaLetics – Agenda del diario di fitness A6 giornaliero esercizio registro libro per uomini e donne – Imposta 15 obiettivi, traccia 93 allenamenti, misura progressi e registro 24 record personali
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QUALITÀ BUONA
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#8
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Le dimensioni contano: il diario compatto formato A6 si adatta perfettamente in tasca, ideale per quando viaggi da e per la palestra. Un piccolo blocco note facile da portare con te, ovunque tu sia.
Qualità: il taccuino contiene 100 fogli, carta da 100 g/m² e una copertina in poliuretano di alta qualità resistente al sudore, cucita e stampata a caldo per una qualità ottimale. Realizzato con un portapenne in acciaio inox di alta qualità e supporto.
Imposta obiettivi: imposta 15 obiettivi che puoi monitorare ogni mese, pianificatore ideale per misurare i progressi dell'allenamento e monitorare la perdita di peso. Ogni pagina di avanzamento è stampata con una citazione diversa.
SESSIONI DI TRACCIA: monitora il tuo allenamento, monitora 10 esercizi e 2 esercizi cardio per sessione per 93 allenamenti. Spazio per annotare, se hai bisogno di annotare qualcosa e un segnalibro per rendere le cose più facili.
💪 RECORD PERSONALI (PR) – Colpire un nuovo PR? A differenza di altri diari da palestra, monitora fino a 24 PR in modo da essere in grado di spingerti costantemente a raggiungere nuove vette nel tuo viaggio di fitness!
Il regalo perfetto: per chi è in palestra o vuole iniziare il proprio percorso di fitness, questo è il diario di cui ha bisogno.
15,99 € SU AMAZON
Workout Log Gym
Diario di fitness e agenda di allenamento (formato A5, rosa pesca) - Diario di impostazione degli obiettivi e di allenamento per casa, palestra e bodybuilding di Workout Log Gym
22% Sconto
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#9
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IMPOSTA I TUOI OBIETTIVI - Inizia il tuo percorso di fitness con obiettivi di allenamento chiari in mente; Annota fino a 10 obiettivi di fitness con date target e stabilisci una strategia per raggiungerli
REGISTRA OGNI ALLENAMENTO - Non dovrai più cercare di ricordare cosa hai fatto nel tuo ultimo allenamento; Registra fino a 100 allenamenti con 9 esercizi per sessione di allenamento; Registra ogni dettaglio del tuo allenamento, inclusi ritmo, intervalli di riposo e cardio
MONITORARE I PROGRESSI - Sezioni dedicate per tenere traccia del peso corporeo, delle misurazioni e dei record personali; Valuta i tuoi progressi su base settimanale e mensile e apporta le modifiche necessarie per ottimizzare ulteriormente l'allenamento e l'alimentazione
DIMENSIONE IDEALE - Leggero, portatile e facile da trasportare in palestra; Il formato pagina A5 standard (15 x 20 centimetri / 6 x 8 pollici) offre ampio spazio per annotare con chiarezza ogni dettaglio del tuo allenamento; Diario di fitness personalizzato per aiutarti a prendere brevi appunti
COSTRUITA PER DURARE - Carta resistente da 100 g/m² progettata per resistere alle sollecitazioni sul pavimento della palestra e sulla borsa da palestra sudata; Spirali di rilegatura a doppio filo per una lunga durata; Regalo perfetto per gli appassionati di palestra
6,99 € SU AMAZON
PosterMate
PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
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#10
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✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
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