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Fitness Donna Libro

I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento: 8 giugno 2025
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Donna & Fitness: La Guida Definitiva per Equilibrare Corpo e Mente (Crescita a 360° Vol. 12)
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  • Qualità: il taccuino contiene 100 fogli, carta da 100 g/m² e una copertina in poliuretano di alta qualità resistente al sudore, cucita e stampata a caldo per una qualità ottimale. Realizzato con un portapenne in acciaio inox di alta qualità e supporto.
  • Imposta obiettivi: imposta 15 obiettivi che puoi monitorare ogni mese, pianificatore ideale per misurare i progressi dell'allenamento e monitorare la perdita di peso. Ogni pagina di avanzamento è stampata con una citazione diversa.
  • SESSIONI DI TRACCIA: monitora il tuo allenamento, monitora 10 esercizi e 2 esercizi cardio per sessione per 93 allenamenti. Spazio per annotare, se hai bisogno di annotare qualcosa e un segnalibro per rendere le cose più facili.
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#8

  • Le dimensioni contano: il diario compatto formato A6 si adatta perfettamente alla tasca, ideale per quando viaggi da e per la palestra. Un piccolo blocco note che è facile da portare con te, ovunque tu sia.
  • QUALITÀ: il taccuino contiene 100 fogli, carta da 100 GSM e una copertura in PU resistente al sudore, cucita e stampata a caldo per una qualità ottimale. Realizzato con una penna in acciaio inossidabile di alta qualità e un supporto.
  • Imposta obiettivi: imposta 15 obiettivi che puoi monitorare ogni mese, pianificatore ideale per misurare i tuoi progressi degli esercizi e monitorare la perdita di peso. Ogni pagina di avanzamento viene stampata con una citazione diversa.
  • ️ SESSIONI DI TRACCA: monitora il tuo allenamento, traccia 10 esercizi e 2 esercizi cardio per sessione per 93 allenamenti. Spazio delle note, se hai bisogno di annotare qualcosa e un segnalibro per rendere le cose più facili.
  • 💪 RECORD PERSONALI (PR 's) – Hit a new PR? A differenza di altri diari di palestra, controlla fino a 24 PR in modo da essere in grado di spingere costantemente te stesso per raggiungere nuove vette nel tuo viaggio di fitness!
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