Emdr Esercizi
I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento:
5 giugno 2025
Devo smettere di pensare troppo: Esercizi di terapia cognitivo-comportamentale
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Dal basso in alto (e ritorno...). Nuovi approcci bottom-up: psicoterapia cognitiva, corpo, EMDR
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Giovanni Fioriti Editore
Trattamento dei disturbi d’ansia, del disturbo ossessivo-compulsivo e dei disturbi dell’umore
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RMG Records
Esercizi di consapevolezza
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Terapia Polivagale Quaderno di Esercizi: Applicato al Coaching al Counseling e alla Psicotraumatologia
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Se soigner avec l'EMDR
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ZenGlow Ball - Strumento per esercizi di respirazione guidata, compagno di meditazione visiva per stress, ansia, sonno e ADHD, regalo per uomini, donne, adulti e bambini
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Compagno di respirazione guidato: ruota i colori con incrementi temporizzati per guidarti attraverso sequenze respiratorie popolari. Un modo semplice e facile per praticare esercizi di respirazione
Potente strumento per la consapevolezza: gli esercizi di respirazione hanno dimostrato di essere un potente strumento di consapevolezza per ridurre lo stress e l'ansia, aumentare la concentrazione, migliorare il sonno e promuovere il benessere generale. Vivi la vita con una mente calma con questo trainer guidato di meditazione
2 tecniche di respirazione popolari: dispone di 2 delle tecniche di respirazione più utilizzate; 4-7-8 respirazione e 4-4-4-4 (aka respirazione scatola). Basta toccare il pulsante per passare da una modalità all'altra
Versatile: può essere utilizzato sulla scrivania dell'ufficio, sul comodino o ovunque tu sia e potresti usare un po' di zen. Un ottimo regalo per uomini, donne o bambini interessati alla meditazione, al relax o al benessere generale
Caratteristiche: la nostra luce passa dolcemente da colore a colore con una leggera dissolvenza mentre i concorrenti saltano bruscamente a ogni colore. Viene fornito con una batteria completamente ricaricabile e un connettore micro-USB
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Cuori Di Guarigione - Libro Di Lavoro Sul Trauma Cristiano Per Adolescenti (Edizione italiana): Trovare speranza, forza e ripristino attraverso la fede e la resilienza
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Llewellyn Publications
Holistic Trauma Healing: Strategies to Integrate the Body, Mind, and Spirit (English Edition)
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The Somatic Therapy Handbook: Self-Soothing Techniques for Healing Trauma, Enhancing the Mind-Body Connection, and Stress Relief (Holistic Wellness) (English Edition)
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emdr
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