Diario Mindfulness Eating
I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento:
27 luglio 2025
Independently published
Mindfulness Eating: Il diario con spunti(ni) di coaching ed assaggi di consapevolezza
Spedizione gratuita
98
QUALITÀ MASSIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#1 VINCITORE
Independently published
DIARIO ALIMENTARE MINDFULNESS: 21 GIORNI PER IL TUO NUTRIMENTO CONSAPEVOLE
Spedizione gratuita
96
QUALITÀ SUPERIORE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#2
Independently published
Il Mio Diario Alimentare e del Benessere: 91 giorni insieme per un'alimentazione sana e una vita equilibrata - con agenda da compilare
Spedizione gratuita
95
QUALITÀ OTTIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#3
Independently published
30 giorni di Mindful Eating - Il diario della consapevolezza alimentare: Corso pratico di Mindful Eating
Spedizione gratuita
91
QUALITÀ DISTINTA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#4
Shambhala Publications
Mindful Eating: A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food (Revised Edition)
Spedizione gratuita
87
QUALITÀ AFFIDABILE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#5
UrBestSelf
UrBestSelf The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
26% Sconto
Spedizione gratuita
80
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#6
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
✅Un approccio SEMPLICE E SCIENTIFICO per una VITA PIÙ FELICE E PIÙ PIENA - Basato sui risultati della ricerca in psicologia positiva e nelle neuroscienze e sul feedback dei nostri utenti in tutto il mondo (più di 1.000.000): Il risultato: un libro che porta ogni giorno abitudini positive e forti nella tua vita quotidiana!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ Lo SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ PIÙ DI UN SEMPLICE DIARIO - 70 pagine di introduzione con strategie concrete di implementazione, aneddoti interessanti e consigli chiari su come ottenere il massimo dal tuo diario. Un diario di 220 pagine: sezione giornaliera, settimanale e mensile + 33 pagine per le note: qui puoi scoprire cosa ti appaga veramente e come integrarlo sempre più nella tua vita.
✅ BONUS EBOOK "La perfetta routine mattutina": 35 pagine con 25 esercizi di routine mattutina, studi e consigli per creare la routine mattutina che funziona meglio per te. IL REGALO PERFETTO: stampato con amore in Germania, realizzato con materiali di alta qualità ed ecosostenibili, un regalo meraviglioso per portare un sorriso sul volto dei tuoi cari – adatto per qualunque occasione.
19,99 € SU AMAZON
Ludovica Rossato
Mindset Calamita Journal | Diario di Crescita Personale per Mindfulness e Manifestazione | 5 Minuti al Giorno per Trasformare la Tua Vita | Creato da Ludovica Rossato | (nero)
79
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#7
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
✅ Il Diario che Ti Aiuta a Trasformare la Tua Mente e la Tua Vita – in Pochi Minuti al Giorno!
✅ IL METODO SEMPLICE E SCIENTIFICO PER UNA MENTE POTENZIATA – Il Mindset Calamita Journal nasce dall’esperienza personale di Ludovica Rossato, imprenditrice e autrice di "Dì di Sì e Trova il Modo". Basato su principi di crescita personale, neuroscienze e manifestazione, questo diario ti guiderà a riscrivere il tuo mindset e creare la vita che desideri!
✅ DA CONFUSIONE A CHIAREZZA: FOCUS SUGLI OBIETTIVI GIUSTI – Ogni pagina del journal è progettata per allenare la tua mente al successo, eliminando il caos mentale e la procrastinazione. Ti aiuterà a sviluppare chiarezza, disciplina e motivazione, trasformando ogni giornata in un passo concreto verso i tuoi obiettivi.
✅ SVILUPPO PERSONALE RESO PRATICO E VELOCE – Non serve leggere mille libri o seguire corsi complicati! Con il Mindset Calamita Journal, bastano pochi minuti al giorno per ottenere risultati concreti: ✔ Mattina: imposta la tua mentalità vincente e la tua direzione per la giornata. ✔ Sera: rifletti sui progressi fatti e programma le azioni per il giorno successivo.
✅ OLTRE UN SEMPLICE DIARIO – UNA GUIDA STRUTTURATA PER IL TUO SUCCESSO – All'interno troverai: 📌 Sezione di introduzione con i concetti fondamentali di mindset e manifestazione. 📌 Pagine giornaliere, settimanali e mensili per monitorare progressi e obiettivi. 📌 Esercizi pratici di gratitudine, visualizzazione e pianificazione strategica. 📌 Spazio per note e riflessioni, per una crescita autentica e personalizzata.
✅ BONUS: ACCESSO ESCLUSIVO AL CANALE TELEGRAM "MINDSET CALAMITA" 🎧 – Unisciti alla community riservata dove riceverai ispirazione quotidiana, esercizi pratici e approfondimenti direttamente da Ludovica Rossato.
🎁 IL REGALO PERFETTO – Ideato e stampato in ITALIA con materiali di alta qualità ed ecosostenibili, è un'idea regalo unica per chiunque voglia migliorare se stesso e vivere con più intenzione e determinazione.
👉 Ordina ora il tuo Mindset Calamita Journal e inizia a costruire la tua vita ideale, un giorno alla volta!
34,00 € SU AMAZON
Bright Line Eating
Bright Line Eating Diario ufficiale Berry Food | Agenda giornaliera e diario alimentare per mangiatori di linee luminose, 90 giorni, utilizzabile per rimanere responsabili e tenere traccia di cibo,
77
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#8
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Traccia i tuoi pasti: il diario ufficiale per mangiare cibi Bright Line ti aiuta a monitorare e pianificare facilmente i tuoi pasti in modo da poter raggiungere e mantenere i tuoi obiettivi di perdita di peso. Progettato specificamente per l'uso con Bright Line Eating: non c'è nessun altro diario alimentare come questo.
ACCOUNTABILITÀ: Integrare abitudini sane nella tua vita quotidiana è un aspetto critico di perdere e mantenere il peso. Diario e pianificazione dei vostri pasti aiuta a tenere conto ogni giorno in modo da poter apportare cambiamenti duraturi nella vostra vita.
Traccia la perdita di peso: traccia facilmente e monitora la perdita di peso in modo da poter vedere i risultati del tuo duro lavoro in tempo reale.
VEDI LA GRANDE FOTO: Journaling ti permette di guardare indietro i tuoi progressi e le abitudini alimentari per capire meglio il quadro generale del tuo viaggio. Queste informazioni possono essere vitali per aiutarti a sviluppare piani futuri per risultati a lungo termine che cambiano la vita.
Più di un diario: questo diario alimentare Berry offre anche un piano alimentare di riferimento rapido e più di 16 pagine di consigli salutari, insieme a un tracker di idratazione, adesivi per il monitoraggio dei progressi e spazio aggiuntivo per le tue note e ricette.
58,49 € SU AMAZON
Independently published
La mia primavera: Gruppo Editoriale WritersEditor
Spedizione gratuita
73
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#9
Independently published
Diario Alimentare: Agenda 365 giorni da compilare
Spedizione gratuita
64
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#10
diario mindfulness
mindfulness diario
mindfulness eating
diario mindfulness bambini
diario mindfulness 2025
mindfulness eating bays
diario mindfulness adulti
diario della mindfulness