Corsa Allenamento

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Pronti, partenza, corsa!: Manuale completo per principianti. Teoria, strategie ed allenamenti per correre bene, superare i propri limiti e raggiungere il benessere fisico-mentale

Anteprima

L'equilibrio della corsa: Scegli di essere un runner allenato, consapevole e felice

CALZETTI MARIUCCI

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RUN - Corsa e Performance: Libro 1: Scienza, fisiologia e teoria dell'allenamento

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