Come Riacquistare Autostima

Ricostruisci la tua Autostima: Un Percorso Innovativo in 5 Settimane per Combattere la Bassa Autostima. Con Esercizi ed Attività Guidate per Sviluppare una Nuova Consapevolezza, Stare Bene e Piacersi

Conversazione e Comunicazione Efficace: L’arte della comunicazione assertiva e dello smalltalk per fare amicizia, gestire i conflitti, aumentare l’autostima e il carisma e sconfiggere l'ansia sociale

AUTOSTIMA NUOVA E VELOCE PER MADRI SINGLE: Come riacquistare fiducia e potere con il piano INNOVATIVO "Rinascita emozionale automatica".

Edizioni Il Punto d'incontro

Dire basta alla dipendenza affettiva: Imparare a credere in se stessi. (Salute, benessere e psiche)

Independently published

Riacquistare Il tuo tempo: Fuggi dalla routine, recupera i tuoi impegni e costruisci una vita che funzioni per te

Independently published

Come smettere di pensare troppo: Le tecniche comprovate per ridurre l'ansia, raggiungere la pace mentale e controllare il nostro pensiero. Con esercizi per vivere nel presente.

Independently published

MINDFULNESS | Meditazione per l'ansia: Supera l’ansia attraverso Meditazione e Mindfulness. Una pratica giornaliera per migliorare la Consapevolezza e ritrovare la Felicità

Conseil fleur de Bach

Fiori di Bach per alleviare il dolore della vita - Un metodo naturale come i Fiori di Bach per alleviare i sintomi della depressione: affaticamento, ansia, mancanza di vitalità, stress.