Calendario Allenamento
I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento:
27 luglio 2025
PosterMate
PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
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✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
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Clever Fox
Clever Fox Diario di fitness e cibo, agenda nutrizionale e allenamento per donne e uomini, diario di dieta e esercizi in palestra, con calendari, dieta e monitoraggio dell'allenamento, senza data, A5,
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Costruisci un corpo più sano, più forte e più felice: Clever Fox Fitness & Food Journal è il diario definitivo per monitorare la nutrizione e l'allenamento. Con due pagine giornaliere per l'esercizio e il menu, puoi concentrarti sul tuo benessere e ottenere risultati duraturi.
Pianificare, raggiungere, riflettere, ripetere: questo diario di fitness e nutrizione ti aiuta a fissare grandi obiettivi, suddividerli in traguardi mensili e lavorarci costantemente su di essi. Alla fine di ogni mese, completerai una revisione mensile per riflettere sui tuoi progressi.
Trasforma il tuo stile di vita in 3 mesi: il diario alimentare e fitness per donne e uomini dura 3 mesi, aiutandoti a concentrarti sul tuo benessere e notare come cambiare dieta e stile di vita influisce sul tuo modo di sentirti.
Formato A5, adesivi e guida per l'utente: questo diario per alimenti ed esercizi è disponibile in formato A5 (14,5 x 21 cm). Il quaderno per dieta e palestra non è datato, ha una copertina rigida in pelle vegana, carta da 120 g/m², anello per penna, elastico, rilegatura piatta, 3 segnalibri, adesivi e guida per l'utente.
Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo diario di cibo e allenamento per le donne se non sei soddisfatto del tuo diario di fitness. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il tuo pianificatore di allenamento per le donne.
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Calendario Espiritual de James Allen: Meditaciones para todos los días del año (Spanish Edition)
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EL CALENDARIO PERDIDO DE LOS ANDES : el calendario de Tiwanaku y de los Muisca (Spanish Edition)
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Diario di allenamento con copertina rigida per donne e uomini, formato A5, robusto quaderno per tenere traccia degli allenamenti in palestra e a casa, verde, confezionato separatamente, 2 pezzi
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Sconfiggi il tuo PB: ottieni le prestazioni e il fisico che hai sempre desiderato con il diario degli esercizi giornalieri Nextnoid Tieni traccia efficacemente degli obiettivi di allenamento giornalieri e settimanali con la massima meticolosità che desideri, pianifica gli allenamenti della prossima settimana e celebra il tuo successo con facilità. Rimani concentrato!
Mettiti in forma più velocemente: prendi il controllo del tuo percorso di salute e fitness e accelera i risultati con il nostro libro di allenamento per uomini e donne. Questo diario di esercizi fornisce un sistema collaudato per costruire i muscoli, migliorare la forza o semplicemente essere più sani. Ciò che viene misurato, migliora!
Semplice e chiaro: prepararsi per il successo non è mai stato così facile! Il nostro quaderno di allenamento personale prende il pensiero e lo sforzo di rimanere disciplinati e responsabili con un chiaro sistema di progresso incrementale, caratteri più grandi per una facile lettura e spazio sufficiente per annotare tutto.
Realizzato con cura – Realizzato pensando alla funzionalità e anche alla lunga durata con dimensioni 14,5 x 21,1 cm, questo diario da palestra è abbastanza resistente da resistere ai rigori del pavimento della palestra, del sentiero di corsa e persino della cucina. Pagine spesse di alta qualità da 120 g/m² e un esterno resistente al sudore e agli strappi si abbinano alla tua
Regalo perfetto: mostra agli appassionati di fitness nella tua vita quanto ti interessa con questo diario per esercizi. Ideale anche per i principianti che sognano di essere in forma, questo quaderno potrebbe essere la motivazione di cui hanno bisogno per dare il via al loro viaggio di salute e benessere!
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NUOBESTY Planner Tracker Calendario Planner Diario Delle Abitudini Tracker Degli Obiettivi Calendario Degli Allenamenti Scuola Studi
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Pianificatore di monitoraggio delle abitudini: questo monitoraggio delle abitudini può essere utilizzato come diario di abitudini salutari, pianificatore di obiettivi, monitoraggio del sonno, monitoraggio dell'apprendimento e altro ancora, monitoraggio delle abitudini
Pianificatore: puoi scrivere l'abitudine sulla superficie vuota, un calendario creativo per monitorare le abitudini può aiutarti ad aumentare la motivazione e la produttività, il calendario degli allenamenti
Agenda giornaliera senza data: da utilizzare come pianificazione degli obiettivi, calendario degli allenamenti, monitoraggio delle abitudini quotidiane, monitoraggio dell'umore, pianificazione motivazionale e così via, diario di allenamento
Monitoraggio settimanale delle abitudini: con questo pianificatore di monitoraggio delle abitudini potrai concentrarti sull'adozione di nuove abitudini in tutte le aree vitali della tua vita, diario mensile di monitoraggio delle abitudini
Diario del calendario: ampia applicazione, può essere utilizzato come pianificatore di obiettivi, diario delle abitudini, rilevatore del sonno, pianificatore di allenamenti e così via, rilevatore delle abitudini
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Diario di Corsa: Diario di allenamento - Calendario settimanale con schede da compilare per allenamenti corsa - Regalo per sportivi
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LALAFINA Habit Tracker Planner - Monitoraggio Degli Obiettivi E Calendario Di Allenamento Per La Produttività Con Diario Delle Abitudini Non Datato
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Registro delle attività: stile con rilegatura in metallo, facile da usare. puoi appenderlo al muro, alla porta o ovunque tu voglia.
Agenda: il design accattivante e l'utilizzo funzionale di questo rilevatore di abitudini soddisferanno chiunque lo regalerai.
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Standing tracker: i modelli sulla pagina sono semplici e facili da capire, permettendoti di registrare buone abitudini e obiettivi senza sforzo.
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Calendario dell'Avvento “Allenamento a Casa Zero Stress”: 24 sfide di fitness per meritarsi/essere pronti ad affrontare il cenone di Natale
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